Zuhause
Vergleichen Früchte


Orange und Wassermelone


Wassermelone und Orange


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Anti-Aging-Vorteile, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Asthma-Behandlung, Körpertrink, Krebsprävention, Magen-Darm-Hilfe, Hautreinigung, Hautverjüngung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen   
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting   
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen   

Nebenwirkungen
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme   
Allergische Reaktion, Völlegefühl, Durchfall, Verdauungsstörung, Intestinale Gas, Übelkeit, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nein   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
11,75 g   
99+
7,55 g   
99+

Faser
2,40 g   
24
0,40 g   
99+

Zucker
9,35 g   
26
6,20 g   
99+

Eiweiß
0,94 g   
28
0,61 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
18
0,08   
18

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
28,00 mcg   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
8
0,03 mg   
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
37

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg   
21
0,22 mg   
26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
29
0,05 mg   
40

Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg   
8
3,00 mcg   
32

Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,20 mg   
14
8,10 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
0,10 mcg   
35

Lycopin
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg   
9
8,00 mcg   
33

Cholin
8,40 mg   
10
4,10 mg   
27

Fett
0,12 g   
99+
0,15 g   
38

Mineralien
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
112,00 mg   
99+

Eisen
0,10 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Kalzium
40,00 mg   
7
7,00 mg   
38

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Phosphor
14,00 mg   
32
11,00 mg   
35

Mangan
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Kupfer
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selen
0,50 mcg   
11
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
7,00 mg   
32
0,00 mg   
38

Omega 6s
18,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
2,00 mg   
15

Wassergehalt
86,75 G   
28
91,45 G   
6

Asche
0,44 G   
30
0,25 G   
39

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal   
16
Nicht verfügbar   

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal   
16
30,00 kcal   
23

Kalorien in gefrorener Form
45,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
300,00 kcal   
17
340,00 kcal   
12

Kalorien in Konservendosen
61,00 kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
45,00 kcal   
33
30,00 kcal   
38

Kalorien in Jam
260,00 kcal   
14
252,00 kcal   
18

Kalorien in Pie
333,00 kcal   
12
150,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs   
Beere, Melone   

Jahreszeit
Winter   
Sommer   

Sorten
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.   
Zucker Baby, Sangria, Goldene Midget, Sternenlicht, Jubiläum, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Gelb Baby, Gelb Puppe, kleine Baby-Blumen, süße Lieblings und Cream of Saskatchewan   

Kernlos Vielfalt
ja   
ja   

Farbe
Orange   
Kanarische gelb, Coral rot, Orange, Lachs gelb, Scharlachrot, Weiß   

Innenfarbe
Orange   
Rot   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Knusprig   

Geschmack
Süß-sauer   
Süß   

Herkunft
Süd-Ost-Asien   
Südafrika   

Wächst auf
Bäume   
Wein   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm   
Sandig, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.5   
6-6.8   

Klimabedingungen
Heiß   
Trocken, Heiß   

Fakten

Fakten über
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.   
Watermelon enthalten 91% der water.In Japan und China, Wassermelone ist ein beliebtes Geschenk ein host.Entire Wassermelone ist essbar , auch die Rinden und Samen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Brasilien   
China   

Andere Länder
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Algerien, Brasilien, Ägypten, Ich rannte, Kasachstan, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
Deutschland   
Deutschland   

Top Exporteur
Spanien   
China   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus sinensis   
Citrullus Lanatus   

Synonym
Citrus aurantium L. var. dulcis   
Citrullus vulgaris   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Sapindales   
Cucurbitales   

Familie
Rutaceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Zitrusgewächs   
Citrullus   

Spezies
C. × sinensis   
C. lanatus   

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht   
Kürbisflasche   

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte