Zuhause
X
Kalorienarmen Früchte
+
-
Grüner Apfel Früchte
Longan Früchte
Apfel Früchte
Kalorienreiche Früchte
+
-
Jackfrucht Früchte
Granatapfel Früchte
Banane Früchte
Alle Saison Früchte
+
-
Apfel Früchte
Tomate Früchte
Papaya Früchte
Winter Früchte
+
-
Kumquat Früchte
Mandarine Früchte
Feige Früchte
Frühlings Früchte
+
-
Gurke Früchte
Maulbeere Früchte
Brombeere Früchte
☰
Vergleichen Früchte
Kalorienarmen Früchte
Kalorienreiche Früchte
Alle Saison Früchte
Winter Früchte
Frühlings Früchte
Tropische Früchte
Zitrusfrüchte
Sommer-Früchte
MORE!
Orange vs Wassermelone Ernährung
f
Orange
Wassermelone
Wassermelone vs Orange Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
11,75 g
99+
7,55 g
99+
Faser
2,40 g
24
0,40 g
99+
Zucker
9,35 g
26
6,20 g
99+
Eiweiß
0,94 g
28
0,61 g
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,08
18
0,08
18
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg
26
28,00 mcg
18
Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg
8
0,03 mg
29
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg
23
0,02 mg
37
Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg
99+
0,18 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,25 mg
21
0,22 mg
26
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
29
0,05 mg
40
Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg
8
3,00 mcg
32
Vitamin C (Ascorbinsäure)
53,20 mg
14
8,10 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg
31
0,05 mg
39
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg
36
0,10 mcg
35
Lycopin
0,00 mcg
9
4.532,00 mcg
2
Lutein + Zeaxanthin
129,00 mcg
9
8,00 mcg
33
Cholin
8,40 mg
10
4,10 mg
27
Fett
0,12 g
99+
0,15 g
38
Mineralien
Kalium
181,00 mg
99+
112,00 mg
99+
Eisen
0,10 mg
99+
0,24 mg
99+
Natrium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Kalzium
40,00 mg
7
7,00 mg
38
Magnesium
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zink
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Phosphor
14,00 mg
32
11,00 mg
35
Mangan
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Kupfer
0,05 mg
99+
0,04 mg
99+
Selen
0,50 mcg
11
0,40 mcg
13
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
7,00 mg
32
0,00 mg
38
Omega 6s
18,00 mg
99+
50,00 mg
32
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
2,00 mg
15
Wassergehalt
86,75 G
28
91,45 G
6
Asche
0,44 G
30
0,25 G
39
Kalorien >>
<< Vorteile
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Orange und Zitrone
Orange und Brombeere
Orange und Wassermelone
Kalorienarmen Früchte
Mango Früchte
Papaya Früchte
Tomate Früchte
Ananas Früchte
Brombeere Früchte
Zitrone Früchte
Kalorienarmen Früchte
Wassermelone
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Maulbeere
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Himbeere
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Kalorienarmen Früchte
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Wassermelone und Tomate
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Wassermelone und Papaya
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Wassermelone und Ananas
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte