Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Arbuz Żywienie


Pomarańczowy
Arbuz
Arbuz vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
11,75 g   
99+
7,55 g   
99+
Włókno
2,40 g   
24
0,40 g   
99+
Cukier
9,35 g   
26
6,20 g   
99+
Białko
0,94 g   
28
0,61 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,08   
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg   
26
28,00 mcg   
18
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg   
8
0,03 mg   
29
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
37
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg   
99+
0,18 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg   
21
0,22 mg   
26
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
29
0,05 mg   
40
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg   
8
3,00 mcg   
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg   
14
8,10 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg   
31
0,05 mg   
39
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,10 mcg   
35
Likopen
0,00 mcg   
9
4 532,00 mcg   
2
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg   
9
8,00 mcg   
33
Cholina
8,40 mg   
10
4,10 mg   
27
Sadło
0,12 g   
99+
0,15 g   
38
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg   
99+
112,00 mg   
99+
Żelazo
0,10 mg   
99+
0,24 mg   
99+
Sód
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20
Wapń
40,00 mg   
7
7,00 mg   
38
Magnez
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Cynk
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23
Fosfor
14,00 mg   
32
11,00 mg   
35
Mangan
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Miedź
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Selen
0,50 mcg   
11
0,40 mcg   
13
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg   
32
0,00 mg   
38
Omega 6s
18,00 mg   
99+
50,00 mg   
32
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
2,00 mg   
15
Zawartość Wody
86,75 g   
28
91,45 g   
6
Popiół
0,44 g   
30
0,25 g   
39
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!