Huis
Vergelijk Fruits


Oranje vs Watermeloen Nutrition


Watermeloen vs Oranje Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,75 g   
99+
7,55 g   
99+

Vezel
2,40 g   
24
0,40 g   
99+

Suiker
9,35 g   
26
6,20 g   
99+

Eiwit
0,94 g   
28
0,61 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
28,00 mcg   
18

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg   
8
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
37

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg   
21
0,22 mg   
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,05 mg   
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg   
8
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg   
14
8,10 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,10 mcg   
35

lycopeen
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
8,00 mcg   
33

choline
8,40 mg   
10
4,10 mg   
27

Dik
0,12 g   
99+
0,15 g   
38

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
112,00 mg   
99+

Ijzer
0,10 mg   
99+
0,24 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
40,00 mg   
7
7,00 mg   
38

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
14,00 mg   
32
11,00 mg   
35

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Koper
0,05 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selenium
0,50 mcg   
11
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg   
32
0,00 mg   
38

Omega 6s
18,00 mg   
99+
50,00 mg   
32

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
15

Water inhoud
86,75 g   
28
91,45 g   
6

As
0,44 g   
30
0,25 g   
39

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits