Huis
 Vergelijk Fruits

Watermeloen vs Papaja Nutrition

Watermeloen
Papaja
Papaja vs Watermeloen Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
7,55 g  
99+
10,82 g  
99+
Vezel
0,40 g  
99+
1,70 g  
31
Suiker
6,20 g  
99+
7,82 g  
99+
Eiwit
0,61 g  
99+
0,50 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg  
20
47,00 mcg  
15
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
36
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
32
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
0,36 mg  
40
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
29
0,19 mg  
37
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,04 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
38,00 mcg  
5
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg  
99+
62,00 mg  
11
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
27
Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
2,60 mcg  
25
lycopeen
4.532,00 mcg  
2
1.828,00 mcg  
4
luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg  
37
89,00 mcg  
17
choline
4,10 mg  
32
6,10 mg  
23
Dik
0,15 g  
38
0,26 g  
30
mineralen
  
  
Kalium
112,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+
Ijzer
0,24 mg  
99+
0,25 mg  
40
Natrium
1,00 mg  
20
8,00 mg  
11
Calcium
7,00 mg  
39
20,00 mg  
23
Magnesium
10,00 mg  
25
21,00 mg  
12
Zink
0,10 mg  
23
0,08 mg  
25
Fosfor
11,00 mg  
35
10,00 mg  
37
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Koper
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
19
Selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18
Omega 6s
50,00 mg  
33
11,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
2,00 mg  
25
16,00 mg  
12
Water inhoud
91,45 g  
7
88,00 g  
23
As
0,25 g  
40
0,60 g  
21
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!