Acasă
Fructe si compara


Portocale și Pepene galben


Pepene galben și Portocale


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, scăderea tensiunii arteriale, previne constipație, previne diabetul, Întărirea oaselor, tratamentul ulcerul, Proprietăți de pierdere în greutate  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, previne diabetul, reduce stresul  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos  
Stimulează sistemul imunitar, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
bun balsam, Previne căderea părului, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții  
bun balsam, Previne căderea părului, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, leşin, nas infundat, Erupții cutanate, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, Congestie nazala, Greaţă, Vărsături  

Efecte secundare
Crampe abdominale, Diaree, Creștere în greutate  
Reactie alergica, balonarea, Indigestie  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
Nu  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
11,75 g  
99+
8,16 g  
99+

Fibră
2,40 g  
25
0,90 g  
39

Zahăr
9,35 g  
33
7,86 g  
99+

Proteină
0,94 g  
28
0,84 g  
34

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08  
18
0,10  
15

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg  
28
169,00 mcg  
5

Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg  
8
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg  
99+
0,73 mg  
16

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg  
24
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
29
0,07 mg  
23

Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg  
8
21,00 mcg  
13

Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg  
14
36,70 mg  
21

Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,50 mcg  
26

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
129,00 mcg  
11
26,00 mcg  
30

colină
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Gras
0,12 g  
99+
0,19 g  
34

minerale
  
  

Potasiu
181,00 mg  
99+
267,00 mg  
23

Fier
0,10 mg  
99+
0,21 mg  
99+

Sodiu
0,00 mg  
21
16,00 mg  
7

Calciu
40,00 mg  
7
9,00 mg  
36

Magneziu
10,00 mg  
25
12,00 mg  
23

Zinc
0,07 mg  
26
0,18 mg  
15

Fosfor
14,00 mg  
32
15,00 mg  
31

Mangan
0,03 mg  
99+
0,41 mg  
11

Cupru
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,50 mcg  
11
0,41 mcg  
12

Acizi grași
  
  

omega 3s
7,00 mg  
36
46,00 mg  
19

6s omega
18,00 mg  
99+
35,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Continut de apa
86,75 g  
30
90,15 g  
13

Frasin
0,44 g  
31
0,65 g  
19

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
63,00 kcal  
24
34,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
47,00 kcal  
33
34,00 kcal  
99+

Calorii în Forma congelate
45,00 kcal  
35
34,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
300,00 kcal  
23
350,00 kcal  
13

Calorii în conserve Forma
61,00 kcal  
26
34,00 kcal  
99+

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
45,00 kcal  
34
64,00 kcal  
21

Calorii în gem
260,00 kcal  
14
365,00 kcal  
4

Calorii în Pie
333,00 kcal  
14
316,00 kcal  
17

Caracteristici

Tip
citrice  
Pepene  

Sezon
Iarnă  
Vară  

soiuri
Dulce Orange - portocaliu persan, Buric portocaliu, Valencia portocaliu și portocaliu de sânge. Acru Orange - Sevilia portocaliu, portocaliu bergamot, Chinotto portocaliu și Daidai.  
Hales Cel mai bun Jumbo, dulce 'N Hybrid Early, Inimi de aur, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak si Superstar  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Portocale  
Portocale  

în interior de culoare
Portocale  
cremoasă Orange  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce-acrișor  
Suculent, De mosc, Dulce  

Origine
Asia de Sud-Est  
Africa, India  

creste pe
Arbori  
Vita de vie  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Sandy humă  
nisipos  

pH-ul solului
6-6.5  
5-6.5  

Condiții climatice
Fierbinte  
Uscat, Fierbinte  

Fapte

Lucruri despre
  • Există aproximativ 600 de soiuri de portocale disponibile în întreaga lume.
  • Mai mult de o plantă pot crește dintr-o singură sămânță de portocală.
  • Portocalul și florile de portocal sunt un simbol al iubirii.
  • Portocalul se înmulțește de obicei prin altoire.
  
  • Pepenele galben este cunoscut sub numele de pepene galben în unele părți ale lumii.
  • Cristofor Columb a introdus pentru prima dată pepenii cantalupi în America de Nord în 1494.
  • Denumirea „Pepene galben” așa cum este cultivată în grădinile papale de pepeni galbeni, Italia.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Brazilia  
China  

Alte țări
China, Egipt, India, Italia, Mexic, Africa de Sud, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Iran, România, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Germania  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Spania  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus sinensis  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Sinonim
Citrus aurantium L. var. dulcis  
Cucumis melo var. reticulatus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
Dillenhidae  

Ordin
sapindales  
Cucurbitales  

Familie
Rutaceae  
cucurbitacee  

Gen
citrice  
Cucumis  

specie
C. sinensis ×  
C. melo  

generic Group
Fruct citric  
Tărtăcuţă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut