×

Pompoen
Pompoen

jackfruit
jackfruit



ADD
Compare
X
Pompoen
X
jackfruit

Pompoen en jackfruit

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic

algemeen Voordelen

Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels

Hair Voordelen

Reguleert de haargroei
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

Bijwerkingen

Nieren en galblaasaandoening
Allergische reactie, stolling

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
-

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

6,50 g23,30 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,50 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

2,76 g19,08 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,00 g1,72 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,150,07
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

426,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,11 mg0,06 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,92 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,33 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

16,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

9,00 mg13,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg0,34 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,10 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg157,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg5,40 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,10 g0,64 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

340,00 mg448,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,80 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

21,00 mg24,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,32 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg21,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,13 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,00 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

82,22 mg158,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg30,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

94,20 g73,46 g
0 95.23
👆🏻

As

1,40 g0,94 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

26,00 kcal95,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

30,00 kcal95,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

26,00 kcal97,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

213,00 kcal258,64 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

34,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

46,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

130,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

244,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit, Tropisch

Seizoen

Alle seizoenen
Herfst, Moesson, Zomer

rassen

Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje

Inside Color

romige Geel
Geel

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

vezelig
vezelig

Smaak

Romig, Zacht, Zoet
Zoet

Oorsprong

Mexico
Indië

groeit op

Vines
bomen

Teelt

Bodemtype

kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-7.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat
Vochtig, Warm

Feiten

Feiten over

  • De naam pompoen komt van het Griekse woord 'pepon', wat 'grote meloen' betekent.
  • De grootste pompoen ooit gekweekt woog 525 kilo.
  • Pompoenen stonden vroeger bekend om hun vermogen om sproeten te verwijderen en slangenbeten te genezen.
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Indië

Andere landen

Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China
Indië

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Cucurbita maxima
Artocarpus heterophyllus

Synoniem

Cucurbita, Squash
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
Alismidae

Bestellen

cucurbitales
Rosales

Familie

Cucurbitaceae
Moraceae

Geslacht

cucurbita
Artocarpus

species

cucurbita mixta
A. heterophyllus

Generic Group

-
-