×

Pompoen
Pompoen

braambes
braambes



ADD
Compare
X
Pompoen
X
braambes

Pompoen vs braambes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten

algemeen Voordelen

Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie

Hair Voordelen

Reguleert de haargroei
Bevordert langer en gezonder haar

Allergie

allergiesymptomen

Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht

Bijwerkingen

Nieren en galblaasaandoening
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

6,50 g9,60 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

0,50 g0,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

2,76 g4,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,00 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,150,15
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

426,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,11 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

16,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

9,00 mg21,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg1,17 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,10 mcg19,80 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

0,00 mg8,52 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,10 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

340,00 mg162,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,80 mg0,62 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

21,00 mg29,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

12,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,32 mg0,53 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg22,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,13 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,00 mg0,17 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

82,22 mg94,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg186,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

0,00 mg23,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

94,20 g88,20 g
0 95.23
👆🏻

As

1,40 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

26,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

30,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

26,00 kcal64,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

213,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

34,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

46,00 kcal38,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

130,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

244,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Alle seizoenen
Lente, Zomer

rassen

Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit
paarsachtig zwart

Inside Color

romige Geel
Magenta

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

vezelig
Sappig

Smaak

Romig, Zacht, Zoet
Sappig, Zoet

Oorsprong

Mexico
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika

groeit op

Vines
bomen

Teelt

Bodemtype

kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde
Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-7.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat
Droog, Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • De naam pompoen komt van het Griekse woord 'pepon', wat 'grote meloen' betekent.
  • De grootste pompoen ooit gekweekt woog 525 kilo.
  • Pompoenen stonden vroeger bekend om hun vermogen om sproeten te verwijderen en slangenbeten te genezen.
  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
de Verenigde Staten van Amerika

Andere landen

Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China
Mexico

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Cucurbita maxima
Rubus fruticosus

Synoniem

Cucurbita, Squash
Rubus Millspaughii of peterseliebraam

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

cucurbitales
Rosales

Familie

Cucurbitaceae
rosaceae

Geslacht

cucurbita
Rubus

species

cucurbita mixta
Rubus fruticosus

Generic Group

-
Roos