Huis
Vergelijk Fruits


Pompoen vs Druif


Druif vs Pompoen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten   
spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van migraine   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Reguleert de haargroei   
Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Nieren en galblaasaandoening   
Allergische reactie, Huiduitslag, Kan vertragen het proces van de bloedstolling   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Nee   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,50 g   
99+
18,10 g   
17

Vezel
0,50 g   
40
0,90 g   
37

Suiker
2,76 g   
99+
15,48 g   
7

Eiwit
1,00 g   
25
0,72 g   
40

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg   
1
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,07 mg   
12

Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg   
8
0,07 mg   
12

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
25
0,19 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
13
0,05 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,09 mg   
17

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
2,00 mcg   
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg   
99+
3,20 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,19 mg   
30

Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
14,60 mcg   
7

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
72,00 mcg   
20

choline
0,00 mg   
32
5,60 mg   
22

Dik
0,10 g   
99+
0,16 g   
37

mineralen
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
191,00 mg   
39

Ijzer
0,80 mg   
16
0,36 mg   
31

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
21,00 mg   
21
10,00 mg   
34

Magnesium
12,00 mg   
23
7,00 mg   
28

Zink
0,32 mg   
8
0,07 mg   
26

Fosfor
44,00 mg   
7
20,00 mg   
25

Mangaan
0,13 mg   
26
0,07 mg   
37

Koper
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
15

Selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
82,22 mg   
10
11,00 mg   
29

Omega 6s
49,00 mg   
33
37,00 mg   
39

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
4,00 mg   
14

Water inhoud
94,20 g   
3
80,50 g   
99+

As
1,40 g   
5
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
26,00 kcal   
38
69,00 kcal   
14

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
30,00 kcal   
23
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
104,00 kcal   
4

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
250,00 kcal   
29

Calorieën in Canned Form
34,00 kcal   
24
76,00 kcal   
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
46,00 kcal   
32
61,00 kcal   
21

Calorieën in Jam
130,00 kcal   
35
260,00 kcal   
14

Calorieën in Pie
244,00 kcal   
37
283,00 kcal   
26

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Herfst, Zomer   

rassen
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz en Zinfandel   

Seedless Variety
Ja   
Ja   

Kleur
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit   
Groen, Rood   

Inside Color
romige Geel   
Licht groen   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
vezelig   
Sappig   

Smaak
Romig, Zacht, Zoet   
Zoetzuur   

Oorsprong
Mexico   
West Azië, Centraal Europa   

groeit op
Vines   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde   
kleileem, zandige leem   

pH van de bodem
5.5-7.5   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Spanje   

Andere landen
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   
Argentinië, Armenië, Australië, Chili, Frankrijk, Iran, Italië, Portugal, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
China   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucurbita maxima   
Vitis vinifera   

Synoniem
Cucurbita, Squash   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
cucurbitales   
Vitales   

Familie
Cucurbitaceae   
Vitaceae   

Geslacht
cucurbita   
Vitis   

species
cucurbita mixta   
Vitis vinifera   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Druif   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits