Druif vs Ramboetan Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,10 g
17
15,70 g
22
Vezel
0,90 g
37
2,80 g
22
Suiker
15,48 g
7
15,70 g
6
Eiwit
0,72 g
40
1,00 g
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
12
0,02 mg
40
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg
12
0,07 mg
14
Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg
99+
0,79 mg
13
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg
17
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg
33
0,00 mcg
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg
7
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg
20
0,00 mcg
36
choline
5,60 mg
22
0,00 mg
32
Dik
0,16 g
37
0,40 g
21
mineralen
Kalium
191,00 mg
39
138,00 mg
99+
Ijzer
0,36 mg
31
1,90 mg
5
Natrium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcium
10,00 mg
34
20,00 mg
22
Magnesium
7,00 mg
28
10,00 mg
25
Zink
0,07 mg
26
1,00 mg
3
Fosfor
20,00 mg
25
15,00 mg
31
Mangaan
0,07 mg
37
0,00 mg
99+
Koper
0,13 mg
15
0,00 mg
99+
Selenium
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
11,00 mg
29
0,00 mg
38
Omega 6s
37,00 mg
39
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
4,00 mg
14
0,00 mg
16
Water inhoud
80,50 g
99+
79,50 g
99+
As
0,50 g
26
0,30 g
38
