Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas


Abóbora vs Uva


Uva
Uva vs Abóbora


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso   
Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer   

Benefícios gerais
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos   
Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca   

Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Regula o crescimento do cabelo   
Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira   
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   

Efeitos colaterais
Doenças renais e da vesícula biliar   
Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
No   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
6,50 g   
99+
18,10 g   
17

Fibra
0,50 g   
40
0,90 g   
37

Açucar
2,76 g   
99+
15,48 g   
7

Proteína
1,00 g   
25
0,72 g   
40

Proteína para Rácio Carb
0,15   
11
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
426,00 mcg   
1
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
8
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg   
25
0,19 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg   
13
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
28
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (Acido fólico)
16,00 mcg   
19
2,00 mcg   
33

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg   
99+
3,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg   
20
0,19 mg   
30

Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
14,60 mcg   
7

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg   
36
72,00 mcg   
20

Choline
0,00 mg   
32
5,60 mg   
22

Gordo
0,10 g   
99+
0,16 g   
37

Minerais
  
  

Potássio
340,00 mg   
14
191,00 mg   
39

Ferro
0,80 mg   
16
0,36 mg   
31

Sódio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Cálcio
21,00 mg   
21
10,00 mg   
34

Magnésio
12,00 mg   
23
7,00 mg   
28

Zinco
0,32 mg   
8
0,07 mg   
26

Fósforo
44,00 mg   
7
20,00 mg   
25

Manganês
0,13 mg   
26
0,07 mg   
37

Cobre
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
15

Selênio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
82,22 mg   
10
11,00 mg   
29

6s Omega
49,00 mg   
33
37,00 mg   
39

Esteróis
  
  

Fitoesterol
0,00 mg   
16
4,00 mg   
14

Teor de água
94,20 g   
3
80,50 g   
99+

Cinza
1,40 g   
5
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
26,00 kcal   
38
69,00 kcal   
14

Calorias em fruta fresca sem casca
30,00 kcal   
23
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
104,00 kcal   
4

Calorias em forma seca
Não disponível   
250,00 kcal   
29

Calorias em Canned Form
34,00 kcal   
24
76,00 kcal   
12

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
46,00 kcal   
32
61,00 kcal   
21

Calorias em Jam
130,00 kcal   
35
260,00 kcal   
14

Calorias em Pie
244,00 kcal   
37
283,00 kcal   
26

Características

Tipo
Baga   
Baga   

Estação
Todas as temporadas   
Outono, Verão   

Variedades
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor   
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel   

Sem sementes Variedade
Yes   
Yes   

Cor
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco   
Verde, Vermelho   

Dentro de Cor
Amarelo cremoso   
Luz verde   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Fibroso   
Suculento   

Gosto
Cremoso, Macio, Doce   
Agridoce   

Origem
México   
Ásia Ocidental, A Europa Central   

Cresce sobre
Vines   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado   
Argila loam, Sandy loam   

O pH do solo
5.5-7.5   
5.5-6.5   

Condições climáticas
Morna para clima quente   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
  • A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.
  
  • Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
  • Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Espanha   

Outros países
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America   
Argentina, Armênia, Austrália, Chile, França, Iran, Itália, Portugal, Romênia, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
China   
Chile   

Nome científico

Nome botânico
Cucurbita maxima   
Vitis vinifera   

Sinônimo
Cucurbita pepo, Squash   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Cucurbitales   
Vitales   

Família
Cucurbitaceae   
Vitaceae   

Gênero
Cucurbita   
Vitis   

Espécies
Cucurbita mixta   
Vitis vinifera   

Grupo genérico
Não disponível   
Uva   

Resumo >>
<< Classificação

Comparar Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

Alto teor calórico Frutas

» Mais Alto teor calórico Frutas

Comparar Alto teor calórico Frutas

» Mais Comparar Alto teor calórico Frutas