×

Pruim
Pruim

blauwe bosbes
blauwe bosbes



ADD
Compare
X
Pruim
X
blauwe bosbes

Pruim en blauwe bosbes

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval

Allergie

allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, braken
-

Bijwerkingen

Allergische reactie
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,42 g11,50 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,40 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,92 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,70 g0,70 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,06
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

17,00 mcg1,08 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,42 mg0,58 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,14 mg0,16 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

9,50 mg44,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,26 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

6,40 mcg4,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

73,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

1,90 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,28 g0,50 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

157,00 mg103,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,17 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg15,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

16,00 mg9,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,05 mg3,30 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

0,00 mg48,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg60,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

7,00 mg20,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

87,02 g0,20 g
0 95.23
👆🏻

As

0,40 g87,10 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

46,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

46,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

49,00 kcal32,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

240,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

63,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

71,00 kcal75,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

310,00 kcal164,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

294,00 kcal293,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
BES

Seizoen

Zomer
Zomer

rassen

Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Roze, purper, Rood
Donkerpaars

Inside Color

Geel
Licht groen

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Korrelig
Sappig

Smaak

Sappig, Zoet, Scherp
Zoet

Oorsprong

Kaukasus
-

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, Leem, zandige leem
Vochtig, Well-koolzuurhoudende

pH van de bodem

5.5-6.54.5-5.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Koude

Feiten

Feiten over

  • In China worden pruimen gebruikt voor de productie van wijn.
  • Een chemische stof genaamd amygdaline, die in pruimenpitten voorkomt, verandert in het menselijk lichaam in een giftige stof.
  • Pruimenboom produceert 3-5 jaar na het planten vruchten.
  • Bosbessen worden gebruikt bij de productie van alcoholische dranken.
  • Ze worden gebruikt om de aroma's van sorbets te verbeteren.
  • Het groene extract van de bladeren wordt in de textielindustrie gebruikt als natuurlijke kleurstof.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Japan

Andere landen

Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden

Top importeur

Verenigd Koningkrijk
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Chili
Chili

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Prunus domestica
Vaccinium myrtillus

Synoniem

Prunus domestica
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Dillenhidae

Bestellen

Rosales
Ericales

Familie

rosaceae
Ericaceae

Geslacht

Prunus
Vaccinium

species

P. domestica
Vaccinium myrtillus

Generic Group

Roos
Heide