Pruim

Zwarte kers

Pruim vs Zwarte kers

Pruim

Zwarte kers

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes

Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine

1.2 Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken

Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos

Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikpijn, anafylaxie, braken

Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Allergische reactie

Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Niet beschikbaar

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

11,42 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,40 gNiet beschikbaar

0 10.4

2.2.2 Suiker

9,92 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

0,70 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,05

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

17,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mgNiet beschikbaar

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,42 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,14 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mgNiet beschikbaar

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

5,00 mcgNiet beschikbaar

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

9,50 mgNiet beschikbaar

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,26 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

6,40 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

73,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

1,90 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,28 g0,20 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

157,00 mg143,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,17 mg0,20 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg6,90 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg11,80 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

7,00 mg17,60 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

16,00 mg10,80 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,05 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,06 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

44,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

7,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

87,02 g82,20 g

0 95.23

2.10 As

0,40 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

46,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

49,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

240,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

63,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

71,00 kcalNiet beschikbaar

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

310,00 kcalNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

294,00 kcalNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit

BES

4.2 Seizoen

Zomer

4.3 rassen

Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage

alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta

4.4 Seedless Variety

4.5 Kleur

Roze, purper, Rood

Zwart

4.6 Inside Color

Geel

Kastanjebruin

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Korrelig

Vlezig

4.9 Smaak

Sappig, Zoet, Scherp

Zoetzuur

4.10 Oorsprong

Kaukasus

Noord Amerika

4.11 groeit op

bomen

struiken

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Klei, Leem, zandige leem

Niet beschikbaar

4.12.2 pH van de bodem

5.5-6.55.5-8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

Turkije

5.3.2 Andere landen

Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan

5.3.3 Top importeur

Verenigd Koningkrijk

Frankrijk

5.3.4 Top exporteur

Chili

Turkije

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

Prunus domestica

amerikaanse vogelkers

6.2 Synoniem

niet beschikbaar