Huis
Vergelijk Fruits


Rode bes en pomelo


pomelo en Rode bes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma  
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt urineweginfectie  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen  
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, slikproblemen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
Allergische reactie, Duizeligheid, Buikpijn  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
13,80 g  
34
9,62 g  
99+

Vezel
4,30 g  
13
1,00 g  
38

Suiker
7,37 g  
99+
8,40 g  
39

Eiwit
1,40 g  
16
0,76 g  
38

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
138,00 mcg  
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,22 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,06 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
24
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
41,00 mg  
20
61,00 mg  
12

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
0,60 mcg  
36

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
47,00 mcg  
25
-  

choline
7,60 mg  
16
14,20 mg  
2

Dik
0,20 g  
33
0,04 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
275,00 mg  
22
216,00 mg  
34

Ijzer
1,00 mg  
13
0,11 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
33,00 mg  
13
4,00 mg  
99+

Magnesium
13,00 mg  
22
6,00 mg  
29

Zink
0,23 mg  
12
0,08 mg  
25

Fosfor
44,00 mg  
7
17,00 mg  
28

Mangaan
0,19 mg  
23
0,02 mg  
99+

Koper
0,11 mg  
20
0,05 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
35,00 mg  
22
12,00 mg  
32

Omega 6s
53,00 mg  
32
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Water inhoud
83,95 g  
99+
89,10 g  
16

As
0,66 g  
18
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
56,00 kcal  
28
38,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
56,00 kcal  
27
38,00 kcal  
39

Calorieën in Frozen Form
56,00 kcal  
26
38,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal  
22
350,00 kcal  
13

Calorieën in Canned Form
56,00 kcal  
30
38,00 kcal  
40

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal  
18
43,00 kcal  
35

Calorieën in Jam
165,00 kcal  
31
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
290,00 kcal  
24

Kenmerken

Type
BES  
Citrus, Tropisch  

Seizoen
Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets  
Chandler, Cocktail, Cubaanse Shaddock, Hirado Buntan, Honey, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Zoet en Sweetie  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Rood  
Groen, Roze, Rood, Geel  

Inside Color
Rood  
romige Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
sappig  

Smaak
zuur, Scherp  
Sappig, Zoet  

Oorsprong
Europa  
Maleisië, Zuid-Oost-Azië, Thailand  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Goed gedraineerde  
Klei, Leem, zanderig  

pH van de bodem
6-7  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  
  • De bloemen van de pompelmoesvrucht worden gebruikt om parfums te maken.
  • Het hout van de pomeloboom wordt gebruikt voor de vervaardiging van gereedschapsstelen.
  • De levensduur van een pompelmoesboom bedraagt ongeveer 10 jaar.
  • De pompelmoes kan 4,5 tot 6 meter hoog worden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Rusland  
China  

Andere landen
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk  
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Duitsland  
Europa  

Top exporteur
Rusland  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
ribes rubrum  
Citrus maxima  

Synoniem
Ribes Rubrum  
Citrus grandis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
saxifragales  
sapindales  

Familie
Grossulariaceae  
Rutaceae  

Geslacht
ribes  
Citrus  

species
R. rubrum  
C. maxima  

Generic Group
steenbreke  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits