Rode bes

Zure kers

Rode bes vs Zure kers

Rode bes

Zure kers

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, Regulering van de hartslag, Behandeling van osteoartritis

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, spijsvertering

1.2 Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar

Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

13,80 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

4,30 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

7,37 g8,50 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,40 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,08

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,06 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

8,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

41,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

11,00 mcg2,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

47,00 mcg85,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,20 g0,30 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

275,00 mg173,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

1,00 mg0,32 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

33,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,23 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

44,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,19 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,11 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

35,00 mg44,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

53,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

83,95 g86,13 g

0 95.23

2.10 As

0,66 g0,40 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

56,00 kcal50,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar46,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

308,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar75,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

70,00 kcal52,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

165,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

260,00 kcal390,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

boom fruit

4.2 Seizoen

Zomer

4.3 rassen

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency en Mongoolse

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Rood

4.6 Inside Color

Rood

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

Knapperig

4.9 Smaak

zuur, Scherp

Zoetzuur

4.10 Oorsprong

Europa

Europa, West Azië

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Vochtig, Goed gedraineerde

zanderig

4.12.2 pH van de bodem

6-75.5-8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

Met behulp van 1/4 eetlepel van amandel extract met kersen, brengt de echte smaak van kersen.
In vroeger tijden, waar cherry pie met ijs werd verboden.
23 april is de Nationale cherry cheesecake dag.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Rusland

Turkije

5.3.2 Andere landen

België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk

Albanië, Armenië, Oostenrijk, Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Kroatië, Denemarken, Duitsland, Hongarije, Iran, Italië, Macedonië, Moldavië, Polen, Rusland, Servië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan

5.3.3 Top importeur

Duitsland

5.3.4 Top exporteur

Rusland

Polen

6 Wetenschappelijke naam

6.1 botanische naam

ribes rubrum

zure kers

6.2 Synoniem

niet beschikbaar

7 Classificatie