Huis
Vergelijk Fruits


Roze grapefruit vs blauwe bosbes Nutrition


blauwe bosbes vs Roze grapefruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,70 g   
99+
11,50 g   
99+

Vezel
1,60 g   
30
2,80 g   
22

Suiker
6,90 g   
99+
0,00 g   
99+

Eiwit
0,80 g   
37
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
58,00 mcg   
10
1,08 mcg   
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,58 mg   
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg   
19
0,16 mg   
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
13,00 mcg   
22
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
31,20 mg   
27
44,00 mg   
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
18

lycopeen
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
5,00 mcg   
35
0,00 mcg   
36

choline
7,70 mg   
12
0,00 mg   
32

Dik
0,14 g   
39
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
135,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,80 mg   
16

Natrium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcium
22,00 mg   
20
15,00 mg   
26

Magnesium
9,00 mg   
26
7,00 mg   
28

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
18,00 mg   
27
9,00 mg   
39

Mangaan
0,02 mg   
99+
3,30 mg   
1

Koper
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
Niet beschikbaar   

Omega 6s
29,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
88,06 g   
20
0,20 g   
99+

As
0,36 g   
35
87,10 g   
1

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits