Casa
Comparar Frutas


Toronja Rosa vs Bilberry Nutrición


Bilberry vs Toronja Rosa Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
10,70 g   
99+
11,50 g   
99+

Fibra
1,60 g   
30
2,80 g   
22

Azúcar
6,90 g   
99+
0,00 g   
99+

Proteína
0,80 g   
37
0,70 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07   
20
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
58,00 mcg   
10
1,08 mcg   
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
29
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,58 mg   
28

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,26 mg   
19
0,16 mg   
38

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
34
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
13,00 mcg   
22
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
31,20 mg   
27
44,00 mg   
18

Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg   
34
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
18

Licopeno
1.419,00 mcg   
5
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
5,00 mcg   
35
0,00 mcg   
36

Choline
7,70 mg   
12
0,00 mg   
32

Grasa
0,14 g   
39
0,50 g   
18

Minerales
  
  

Potasio
135,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Hierro
0,08 mg   
99+
0,80 mg   
16

Sodio
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcio
22,00 mg   
20
15,00 mg   
26

Magnesio
9,00 mg   
26
7,00 mg   
28

Zinc
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fósforo
18,00 mg   
27
9,00 mg   
39

Manganeso
0,02 mg   
99+
3,30 mg   
1

Cobre
0,03 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
8,00 mg   
31
No disponible   

Omega 6s
29,00 mg   
99+
No disponible   

Esterol
  
  

Contenido de Agua
88,06 g   
20
0,20 g   
99+

Ceniza
0,36 g   
35
87,10 g   
1

Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías