Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn en Zwarte kers


Zwarte kers en Rozijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie  
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
-  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
79,18 g  
1
7,50 g  
99+

Vezel
3,70 g  
16
1,60 g  
32

Suiker
59,19 g  
2
8,10 g  
99+

Eiwit
3,07 g  
3
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
225,60 mcg  
4

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
-  

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
4,00 mcg  
31

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
-  

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,66 mg  
18

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,10 mcg  
28

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
11,10 mg  
6
0,00 mg  
39

Dik
0,46 g  
19
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
143,00 mg  
99+

Ijzer
1,88 mg  
6
0,20 mg  
99+

Natrium
11,00 mg  
9
6,90 mg  
13

Calcium
50,00 mg  
6
11,80 mg  
31

Magnesium
32,00 mg  
4
17,60 mg  
16

Zink
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23

Fosfor
101,00 mg  
2
10,80 mg  
36

Mangaan
0,30 mg  
19
0,10 mg  
35

Koper
0,32 mg  
4
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
26,00 mg  
25

Omega 6s
29,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
-  
12,00 mg  
16

Water inhoud
15,43 g  
99+
82,20 g  
99+

As
1,85 g  
3
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
299,00 kcal  
2
63,00 kcal  
24

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
302,00 kcal  
2
50,00 kcal  
31

Calorieën in Frozen Form
299,00 kcal  
2
50,00 kcal  
30

Calorieën in gedroogde vorm
299,00 kcal  
24
268,00 kcal  
33

Calorieën in Canned Form
299,00 kcal  
2
50,00 kcal  
35

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
154,00 kcal  
6
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
255,00 kcal  
16
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
251,00 kcal  
36
320,00 kcal  
16

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Zomer  

rassen
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten  
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta  

Seedless Variety
-  
Ja  

Kleur
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel  
Zwart  

Inside Color
Bruin  
Kastanjebruin  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Vlezig  

Smaak
Zoet  
Zoetzuur  

Oorsprong
Centraal Europa, West Azië  
Noord Amerika  

groeit op
-  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem  
-  

pH van de bodem
5.5-7  
5.5-8  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  
  • De zwarte kers is een bladverliezende boom die behoort tot de rozenfamilie.
  • Van de zwarte kers worden onder andere gelei en wijn gemaakt.
  • De binnenschors van de zwarte kers wordt gebruikt voor de productie van hoestsiroop.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Turkije  

Andere landen
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan  
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan  

Top importeur
Europa  
Frankrijk  

Top exporteur
Turkije  
Turkije  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vitis Vinifera  
amerikaanse vogelkers  

Synoniem
Gedroogde druif  
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
-  
rosidae  

Bestellen
Vitales  
Rosales  

Familie
Vitaceae  
rosaceae  

Geslacht
Vitis  
Prunus  

species
Vitis vinifera  
P. serotina  

Generic Group
Druif  
Kers  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits