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Confronto Frutta


Uvetta e Amarena


Amarena e Uvetta


Benefici

Benefici Salute
Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia  
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
79,18 g  
1
7,50 g  
99+

Fibra
3,70 g  
16
1,60 g  
32

Zucchero
59,19 g  
2
8,10 g  
99+

Proteina
3,07 g  
3
0,40 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
225,60 mcg  
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg  
9
-  

Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg  
30
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,30 mg  
99+
-  

Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg  
40
0,66 mg  
18

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
2,10 mcg  
28

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Colina
11,10 mg  
6
0,00 mg  
39

Grasso
0,46 g  
19
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
749,00 mg  
2
143,00 mg  
99+

Ferro
1,88 mg  
6
0,20 mg  
99+

Sodio
11,00 mg  
9
6,90 mg  
13

Calcio
50,00 mg  
6
11,80 mg  
31

Magnesio
32,00 mg  
4
17,60 mg  
16

Zinco
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23

Fosforo
101,00 mg  
2
10,80 mg  
36

Manganese
0,30 mg  
19
0,10 mg  
35

Rame
0,32 mg  
4
0,10 mg  
22

Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
26,00 mg  
25

Omega 6s
29,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
-  
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
15,43 g  
99+
82,20 g  
99+

Cenere
1,85 g  
3
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
299,00 kcal  
2
63,00 kcal  
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
302,00 kcal  
2
50,00 kcal  
31

Calorie nei Congelata Modulo
299,00 kcal  
2
50,00 kcal  
30

Calorie nei Forma Secca
299,00 kcal  
24
268,00 kcal  
33

Calorie negli Scatola Modulo
299,00 kcal  
2
50,00 kcal  
35

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
154,00 kcal  
6
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
255,00 kcal  
16
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
251,00 kcal  
36
320,00 kcal  
16

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Bacca  

Stagione
Tutte le stagioni  
Estate  

Varietà
Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes  
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta  

Apirene Varietà
-  
Yes  

Colore
Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo  
Nero  

Dentro Colore
Marrone  
Marrone  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Carnoso  

Gusto
Dolce  
Agrodolce  

Origine
Central Europe, Asia occidentale  
Nord America  

Cresce su
-  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  
-  

pH del Suolo
5.5-7  
5.5-8  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • 30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
  • Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
  • La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.
  
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America  
Turchia  

Altri Paesi
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, Cina, Iran, Sud Africa, Turchia, Uzbekistan  
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan  

Top Importatore
Europa  
Francia  

Top Esportatore
Turchia  
Turchia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Vitis vinifera  
Prunus Serotina  

Sinonimo
Uva secca  
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
-  
Rosidae  

Ordine
Vitales  
Rosales  

Famiglia
Vitaceae  
Rosaceae  

Genus
Vitis  
Prunus  

Specie
Vitis vinifera  
P. serotina  

Generico Gruppo
Uva  
Ciliegia  

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