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Confronto Frutta

Amarena contro Bacca di Goji Nutrizione

Amarena
Bacca di Goji
Bacca di Goji contro Amarena Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
7,50 g   
99+
69,21 g   
3
Fibra
Non Disponibile   
8,00 g   
3
Zucchero
Non Disponibile   
13,00 g   
11
Proteina
0,40 g   
99+
14,07 g   
1
Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,20   
7
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
225,60 mcg   
3
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile   
0,10 mg   
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
1,30 mg   
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
0,00 mg   
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,00 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36
Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile   
19,20 mg   
38
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,00 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36
Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36
Colina
Non Disponibile   
0,00 mg   
32
Grasso
0,20 g   
33
1,00 g   
6
Minerali
  
  
Potassio
143,00 mg   
99+
840,00 mg   
1
Ferro
0,20 mg   
99+
9,00 mg   
1
Sodio
6,90 mg   
13
24,00 mg   
4
Calcio
11,80 mg   
30
100,00 mg   
1
Magnesio
17,60 mg   
16
0,00 mg   
31
Zinco
0,10 mg   
23
2,70 mg   
1
Fosforo
10,80 mg   
36
0,00 mg   
99+
Manganese
0,10 mg   
31
0,00 mg   
99+
Rame
0,10 mg   
22
2,00 mg   
1
Selenio
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38
Omega 6s
27,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
12,00 mg   
7
0,00 mg   
16
Contenuto di Acqua
82,20 g   
99+
0,00 g   
99+
Cenere
0,50 g   
26
0,00 g   
99+
Calorie >>
<< Benefici

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