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Confronto Frutta


Amarena e Uvetta


Uvetta e Amarena


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache  
Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia  

Benefici Generali
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania  
Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli  
Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante  
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
7,50 g  
99+
79,18 g  
1

Fibra
1,60 g  
32
3,70 g  
16

Zucchero
8,10 g  
99+
59,19 g  
2

Proteina
0,40 g  
99+
3,07 g  
3

Proteina Rapporto Carb
0,05  
22
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
225,60 mcg  
4
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
10
0,13 mg  
7

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
0,77 mg  
15

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg  
14
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,17 mg  
9

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg  
31
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
-  
2,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,66 mg  
18
0,12 mg  
40

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
3,50 mcg  
20

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Colina
0,00 mg  
39
11,10 mg  
6

Grasso
0,20 g  
33
0,46 g  
19

Minerali
  
  

Potassio
143,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Ferro
0,20 mg  
99+
1,88 mg  
6

Sodio
6,90 mg  
13
11,00 mg  
9

Calcio
11,80 mg  
31
50,00 mg  
6

Magnesio
17,60 mg  
16
32,00 mg  
4

Zinco
0,10 mg  
23
0,22 mg  
13

Fosforo
10,80 mg  
36
101,00 mg  
2

Manganese
0,10 mg  
35
0,30 mg  
19

Rame
0,10 mg  
22
0,32 mg  
4

Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
8,00 mg  
35

Omega 6s
27,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
-  

Contenuto di Acqua
82,20 g  
99+
15,43 g  
99+

Cenere
0,50 g  
27
1,85 g  
3

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal  
24
299,00 kcal  
2

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal  
31
302,00 kcal  
2

Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal  
30
299,00 kcal  
2

Calorie nei Forma Secca
268,00 kcal  
33
299,00 kcal  
24

Calorie negli Scatola Modulo
50,00 kcal  
35
299,00 kcal  
2

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
23
154,00 kcal  
6

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
255,00 kcal  
16

Calorie negli Torta
320,00 kcal  
16
251,00 kcal  
36

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Bacca  

Stagione
Estate  
Tutte le stagioni  

Varietà
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta  
Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes  

Apirene Varietà
Yes  
-  

Colore
Nero  
Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo  

Dentro Colore
Marrone  
Marrone  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Carnoso  
Carnoso  

Gusto
Agrodolce  
Dolce  

Origine
Nord America  
Central Europe, Asia occidentale  

Cresce su
Cespugli  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
5.5-8  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Freddo  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.
  
  • 30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
  • Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
  • La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan  
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, Cina, Iran, Sud Africa, Turchia, Uzbekistan  

Top Importatore
Francia  
Europa  

Top Esportatore
Turchia  
Turchia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus Serotina  
Vitis vinifera  

Sinonimo
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena  
Uva secca  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
-  

Ordine
Rosales  
Vitales  

Famiglia
Rosaceae  
Vitaceae  

Genus
Prunus  
Vitis  

Specie
P. serotina  
Vitis vinifera  

Generico Gruppo
Ciliegia  
Uva  

Benefici >>
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