Huis
Vergelijk Fruits


Zwarte kers vs Physalis Nutrition


Physalis vs Zwarte kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,50 g   
99+
13,30 g   
36

Vezel
Niet beschikbaar   
0,50 g   
40

Suiker
Niet beschikbaar   
3,90 g   
99+

Eiwit
0,40 g   
99+
2,30 g   
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,17   
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg   
3
150,00 mcg   
5

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
2,80 mg   
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,50 mg   
19

choline
Niet beschikbaar   
2,00 mg   
30

Dik
0,20 g   
33
0,00 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Ijzer
0,20 mg   
99+
1,30 mg   
11

Natrium
6,90 mg   
13
Niet beschikbaar   

Calcium
11,80 mg   
30
12,00 mg   
29

Magnesium
17,60 mg   
16
8,00 mg   
27

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
10,80 mg   
36
39,00 mg   
9

Mangaan
0,10 mg   
31
0,40 mg   
9

Koper
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
Niet beschikbaar   

Omega 6s
27,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,20 g   
99+
Niet beschikbaar   

As
0,50 g   
26
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits