Physalis vs Zwarte kers Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,30 g
36
7,50 g
99+
Vezel
0,50 g
40
Niet beschikbaar
Suiker
3,90 g
99+
Niet beschikbaar
Eiwit
2,30 g
8
0,40 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17
10
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg
5
225,60 mcg
3
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
3
Niet beschikbaar
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,10 mg
10
Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg
1
0,40 mg
36
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
0,30 mg
12
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg
32
Niet beschikbaar
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg
19
Niet beschikbaar
choline
2,00 mg
30
Niet beschikbaar
Dik
0,00 g
99+
0,20 g
33
mineralen
Kalium
170,00 mg
99+
143,00 mg
99+
Ijzer
1,30 mg
11
0,20 mg
99+
Natrium
Niet beschikbaar
6,90 mg
13
Calcium
12,00 mg
29
11,80 mg
30
Magnesium
8,00 mg
27
17,60 mg
16
Zink
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosfor
39,00 mg
9
10,80 mg
36
Mangaan
0,40 mg
9
0,10 mg
31
Koper
0,10 mg
22
0,10 mg
22
Selenium
Niet beschikbaar
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar
26,00 mg
23
Omega 6s
Niet beschikbaar
27,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
12,00 mg
7
Water inhoud
Niet beschikbaar
82,20 g
99+
As
0,80 g
13
0,50 g
26
