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Physalis vs Cerezo Negro Nutrición

Physalis
Cerezo Negro
Cerezo Negro vs Physalis Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
13,30 g   
36
7,50 g   
99+
Fibra
0,50 g   
40
No disponible   
Azúcar
3,90 g   
99+
No disponible   
Proteína
2,30 g   
8
0,40 g   
99+
Proteína Razón de Carbohidratos
0,17   
10
0,05   
22
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
150,00 mcg   
5
225,60 mcg   
3
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
No disponible   
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,10 mg   
10
Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,40 mg   
36
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,30 mg   
12
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
28,00 mg   
32
No disponible   
Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg   
19
No disponible   
Choline
2,00 mg   
30
No disponible   
Grasa
0,00 g   
99+
0,20 g   
33
Minerales
  
  
Potasio
170,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+
Hierro
1,30 mg   
11
0,20 mg   
99+
Sodio
No disponible   
6,90 mg   
13
Calcio
12,00 mg   
29
11,80 mg   
30
Magnesio
8,00 mg   
27
17,60 mg   
16
Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Fósforo
39,00 mg   
9
10,80 mg   
36
Manganeso
0,40 mg   
9
0,10 mg   
31
Cobre
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22
Selenio
No disponible   
0,60 mcg   
10
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
No disponible   
26,00 mg   
23
Omega 6s
No disponible   
27,00 mg   
99+
Esterol
  
  
Fitosterol
No disponible   
12,00 mg   
7
Contenido de Agua
No disponible   
82,20 g   
99+
Ceniza
0,80 g   
13
0,50 g   
26
Calorías >>
<< Beneficios

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