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Cerezo Negro vs Physalis Nutrición

Cerezo Negro
Physalis
Physalis vs Cerezo Negro Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
7,50 g   
99+
13,30 g   
36
Fibra
No disponible   
0,50 g   
40
Azúcar
No disponible   
3,90 g   
99+
Proteína
0,40 g   
99+
2,30 g   
8
Proteína Razón de Carbohidratos
0,05   
22
0,17   
10
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
225,60 mcg   
3
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (Tiamina)
No disponible   
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
2,80 mg   
1
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg   
12
No disponible   
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
No disponible   
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,50 mg   
19
Choline
No disponible   
2,00 mg   
30
Grasa
0,20 g   
33
0,00 g   
99+
Minerales
  
  
Potasio
143,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Hierro
0,20 mg   
99+
1,30 mg   
11
Sodio
6,90 mg   
13
No disponible   
Calcio
11,80 mg   
30
12,00 mg   
29
Magnesio
17,60 mg   
16
8,00 mg   
27
Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Fósforo
10,80 mg   
36
39,00 mg   
9
Manganeso
0,10 mg   
31
0,40 mg   
9
Cobre
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22
Selenio
0,60 mcg   
10
No disponible   
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
26,00 mg   
23
No disponible   
Omega 6s
27,00 mg   
99+
No disponible   
Esterol
  
  
Fitosterol
12,00 mg   
7
No disponible   
Contenido de Agua
82,20 g   
99+
No disponible   
Ceniza
0,50 g   
26
0,80 g   
13
Calorías >>
<< Beneficios

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