Acasă
 Fructe si compara

cires negru vs physalis Nutriție

cires negru
physalis
physalis vs cires negru Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
7,50 g   
99+
13,30 g   
36
Fibră
Nu e disponibil   
0,50 g   
40
Zahăr
Nu e disponibil   
3,90 g   
99+
Proteină
0,40 g   
99+
2,30 g   
8
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05   
22
0,17   
10
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
225,60 mcg   
3
150,00 mcg   
5
Vitamina B1 (tiamină)
Nu e disponibil   
0,11 mg   
3
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg   
36
2,80 mg   
1
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,50 mg   
19
colină
Nu e disponibil   
2,00 mg   
30
Gras
0,20 g   
33
0,00 g   
99+
minerale
  
  
Potasiu
143,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Fier
0,20 mg   
99+
1,30 mg   
11
Sodiu
6,90 mg   
13
Nu e disponibil   
Calciu
11,80 mg   
30
12,00 mg   
29
Magneziu
17,60 mg   
16
8,00 mg   
27
Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Fosfor
10,80 mg   
36
39,00 mg   
9
Mangan
0,10 mg   
31
0,40 mg   
9
Cupru
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22
Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
26,00 mg   
23
Nu e disponibil   
6s omega
27,00 mg   
99+
Nu e disponibil   
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg   
7
Nu e disponibil   
Continut de apa
82,20 g   
99+
Nu e disponibil   
Frasin
0,50 g   
26
0,80 g   
13
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!