Home
mbandhingaké Frutas


Black Cherry vs physalis Nutrition


physalis vs Black Cherry Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
7.50 g   
99+
13.30 g   
36

serat
ora Sumadhiya   
0.50 g   
40

Sugar
ora Sumadhiya   
3.90 g   
99+

protein
0.40 g   
99+
2.30 g   
8

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.17   
10

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
225.60 MCG   
3
150.00 MCG   
5

Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya   
0.11 mg   
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
10
0.04 mg   
23

Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg   
36
2.80 mg   
1

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
ora Sumadhiya   
28.00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.50 mg   
19

kolin
ora Sumadhiya   
2.00 mg   
30

lemak
0.20 g   
33
0.00 g   
99+

Minerals
  
  

kalium
143.00 mg   
99+
170.00 mg   
99+

Iron
0.20 mg   
99+
1.30 mg   
11

sodium
6.90 mg   
13
ora Sumadhiya   

calcium
11.80 mg   
30
12.00 mg   
29

Magnesium
17.60 mg   
16
8.00 mg   
27

seng
0.10 mg   
23
0.10 mg   
23

fosfor
10.80 mg   
36
39.00 mg   
9

Manganese
0.10 mg   
31
0.40 mg   
9

tembaga
0.10 mg   
22
0.10 mg   
22

selenium
0.60 MCG   
10
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
26.00 mg   
23
ora Sumadhiya   

6s Omega
27.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg   
7
ora Sumadhiya   

Kadar banyu
82.20 g   
99+
ora Sumadhiya   

Ash
0.50 g   
26
0.80 g   
13

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low