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Physalis vs Cerise noire Nutrition

Physalis
Cerise noire
Cerise noire vs Physalis Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
13,30 g   
36
7,50 g   
99+
Fibre
0,50 g   
40
Non disponible   
Sucre
3,90 g   
99+
Non disponible   
Protéine
2,30 g   
8
0,40 g   
99+
Protein Ratio Carb
0,17   
10
0,05   
22
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg   
5
225,60 mcg   
3
Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
3
Non disponible   
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,10 mg   
10
Vitamine B3 (Niacine)
2,80 mg   
1
0,40 mg   
36
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,30 mg   
12
Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
Non disponible   
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
Non disponible   
Choline
2,00 mg   
30
Non disponible   
Graisse
0,00 g   
99+
0,20 g   
33
Minéraux
  
  
Potassium
170,00 mg   
99+
143,00 mg   
99+
Fer à repasser
1,30 mg   
11
0,20 mg   
99+
Sodium
Non disponible   
6,90 mg   
13
Calcium
12,00 mg   
29
11,80 mg   
30
Magnésium
8,00 mg   
27
17,60 mg   
16
Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Phosphore
39,00 mg   
9
10,80 mg   
36
Manganèse
0,40 mg   
9
0,10 mg   
31
Cuivre
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22
Sélénium
Non disponible   
0,60 mcg   
10
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
Non disponible   
26,00 mg   
23
Oméga 6s
Non disponible   
27,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
Non disponible   
12,00 mg   
7
Teneur en eau
Non disponible   
82,20 g   
99+
Cendre
0,80 g   
13
0,50 g   
26
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