Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn vs Mangistan


Mangistan vs Rozijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, diarree behandeling  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  
Behandeling van acne, Behandelt kleine snijwonden  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
79,18 g  
1
15,60 g  
23

Vezel
3,70 g  
16
2,30 g  
26

Suiker
59,19 g  
2
15,60 g  
10

Eiwit
3,07 g  
3
0,50 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
10,00 mcg  
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,05 mg  
18

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,05 mg  
18

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
0,03 mcg  
35

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
7,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,21 mg  
33

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
11,10 mg  
6
7,60 mg  
16

Dik
0,46 g  
19
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
48,00 mg  
99+

Ijzer
1,88 mg  
6
0,17 mg  
99+

Natrium
11,00 mg  
9
7,00 mg  
12

Calcium
50,00 mg  
6
5,49 mg  
99+

Magnesium
32,00 mg  
4
13,90 mg  
21

Zink
0,22 mg  
13
0,12 mg  
21

Fosfor
101,00 mg  
2
9,21 mg  
38

Mangaan
0,30 mg  
19
0,10 mg  
35

Koper
0,32 mg  
4
0,07 mg  
33

Selenium
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
-  

Omega 6s
29,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
-  
-  

Water inhoud
15,43 g  
99+
81,00 g  
99+

As
1,85 g  
3
0,70 g  
16

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
299,00 kcal  
2
63,00 kcal  
24

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
302,00 kcal  
2
73,00 kcal  
17

Calorieën in Frozen Form
299,00 kcal  
2
73,00 kcal  
16

Calorieën in gedroogde vorm
299,00 kcal  
24
316,00 kcal  
20

Calorieën in Canned Form
299,00 kcal  
2
73,00 kcal  
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
154,00 kcal  
6
65,00 kcal  
20

Calorieën in Jam
255,00 kcal  
16
220,00 kcal  
24

Calorieën in Pie
251,00 kcal  
36
300,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
BES  
Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Winter  

rassen
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten  
Button Mangosteen en Lemondrop Mangosteen  

Seedless Variety
-  
Nee  

Kleur
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel  
purper  

Inside Color
Bruin  
Wit  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
-  

Oorsprong
Centraal Europa, West Azië  
Molukken in Indonesië, Soenda-eilanden  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem  
-  

pH van de bodem
5.5-7  
5-6  

Klimaat omstandigheden
Warm  
-  

Feiten

Feiten over
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  
De paarse mangosteen wordt vaak de 'koningin der vruchten' genoemd.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Andere landen
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan  
-  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Turkije  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vitis Vinifera  
Garcinia mangostana  

Synoniem
Gedroogde druif  
Garcinia mangostana  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
-  
Dillenhidae  

Bestellen
Vitales  
malpighiales  

Familie
Vitaceae  
clusiafamilie  

Geslacht
Vitis  
Garcinia  

species
Vitis vinifera  
G. mangostana  

Generic Group
Druif  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits