Huis
Vergelijk Fruits


salmonberry vs Physalis


Physalis vs salmonberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
hypertensie, ventriculaire tachycardie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,10 g  
99+
13,30 g  
36

Vezel
1,90 g  
29
0,50 g  
99+

Suiker
3,70 g  
99+
3,90 g  
99+

Eiwit
0,90 g  
30
2,30 g  
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
50,00 mcg  
14
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
15
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,47 mg  
32
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,17 mg  
99+
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg  
18
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,20 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
335,00 mcg  
4

choline
-  
2,00 mg  
37

Dik
0,33 g  
25
0,00 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ijzer
0,40 mg  
29
1,30 mg  
11

Natrium
14,00 mg  
8
1,00 mg  
20

Calcium
13,00 mg  
29
12,00 mg  
30

Magnesium
15,00 mg  
19
8,00 mg  
27

Zink
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Fosfor
27,00 mg  
19
39,00 mg  
9

Mangaan
1,10 mg  
3
0,40 mg  
12

Koper
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,20 mcg  
15
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

Omega 6s
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
-  
9,00 mg  
19

Water inhoud
88,21 g  
20
92,70 g  
5

As
0,56 g  
22
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
77,00 kcal  
15

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
42,00 kcal  
37
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal  
28
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
52,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal  
34
53,00 kcal  
33

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal  
26
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
120,00 kcal  
36
238,00 kcal  
22

Calorieën in Pie
360,00 kcal  
10
320,00 kcal  
16

Kenmerken

Type
BES  
fruit groente  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Gouden robijn en Olympic Double  
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel  
Fel geel, Oranje  

Inside Color
Roze  
Oranje  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
-  

Oorsprong
Noord Amerika  
Chili, Peru  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
-  

pH van de bodem
5.7-7.2  
5-6.1  

Klimaat omstandigheden
Vochtig  
-  

Feiten

Feiten over
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Nee  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Nee  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Andere landen
Canada, Mexico  
-  

Top importeur
-  
Nederland  

Top exporteur
-  
Colombia  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
spectabilis Rubus  
Goudbes  

Synoniem
Rubus spectabilis  
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
asteridae  

Bestellen
Rosales  
Solanales  

Familie
rosaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Rubus  
Physalis  

species
R. spectabilis  
Physalis  

Generic Group
-  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits