Huis
Vergelijk Fruits


salmonberry vs Rode bes


Rode bes vs salmonberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Verbetert de maag gezondheid, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei  
beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen  
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
10,10 g  
99+
13,80 g  
34

Vezel
1,90 g  
29
4,30 g  
13

Suiker
3,70 g  
99+
7,37 g  
99+

Eiwit
0,90 g  
30
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,10  
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
50,00 mcg  
14
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
15
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,47 mg  
32
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,17 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,07 mg  
24

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg  
18
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,20 mg  
99+
41,00 mg  
20

Vitamine E (Tocopherole)
1,61 mg  
5
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
11,00 mcg  
8

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
47,00 mcg  
25

choline
-  
7,60 mg  
16

Dik
0,33 g  
25
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
275,00 mg  
22

Ijzer
0,40 mg  
29
1,00 mg  
13

Natrium
14,00 mg  
8
1,00 mg  
20

Calcium
13,00 mg  
29
33,00 mg  
13

Magnesium
15,00 mg  
19
13,00 mg  
22

Zink
0,28 mg  
10
0,23 mg  
12

Fosfor
27,00 mg  
19
44,00 mg  
7

Mangaan
1,10 mg  
3
0,19 mg  
23

Koper
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
20

Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
35,00 mg  
22

Omega 6s
0,00 mg  
99+
53,00 mg  
32

sterolen
  
  

phytosterol
-  
10,00 mg  
18

Water inhoud
88,21 g  
20
83,95 g  
99+

As
0,56 g  
22
0,66 g  
18

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
56,00 kcal  
28

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
42,00 kcal  
37
56,00 kcal  
27

Calorieën in Frozen Form
52,00 kcal  
28
56,00 kcal  
26

Calorieën in gedroogde vorm
52,00 kcal  
99+
308,00 kcal  
22

Calorieën in Canned Form
52,00 kcal  
34
56,00 kcal  
30

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal  
26
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
120,00 kcal  
36
165,00 kcal  
31

Calorieën in Pie
360,00 kcal  
10
260,00 kcal  
34

Kenmerken

Type
BES  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Zomer  

rassen
Gouden robijn en Olympic Double  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Roze, roze rood, Zalm, zalm geel  
Rood  

Inside Color
Roze  
Rood  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
zuur, Scherp  

Oorsprong
Noord Amerika  
Europa  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
Vochtig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.7-7.2  
6-7  

Klimaat omstandigheden
Vochtig  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • De naam zalm bes is het gevolg van de overeenkomst met 'zalmkuiten'.
  • In 1 kg fruit, zijn er in totaal 315.250 zaden.
  • De bessen boombladeren fungeren als een uitstekende vervanger voor de thee.
  
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
-  
Ja  

spiritualiën
-  
Ja  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Rusland  

Andere landen
Canada, Mexico  
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk  

Top importeur
-  
Duitsland  

Top exporteur
-  
Rusland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
spectabilis Rubus  
ribes rubrum  

Synoniem
Rubus spectabilis  
Ribes Rubrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
saxifragales  

Familie
rosaceae  
Grossulariaceae  

Geslacht
Rubus  
ribes  

species
R. spectabilis  
R. rubrum  

Generic Group
-  
steenbreke  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits