Tamarillo vs gouden Kiwi Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
3,80 g
99+
14,23 g
31
Vezel
3,30 g
18
2,00 g
26
Suiker
1,00 g
99+
10,98 g
18
Eiwit
2,00 g
10
1,23 g
18
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,52
1
0,08
18
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
1,48 mcg
34
4,00 mcg
31
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
22
0,02 mg
35
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg
99+
0,05 mg
21
Vitamine B3 (niacine)
0,27 mg
99+
0,28 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg
99+
0,50 mg
4
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,20 mg
8
0,06 mg
30
Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg
31
34,00 mcg
7
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,80 mg
29
105,40 mg
4
Vitamine E (Tocopherole)
2,09 mg
3
1,49 mg
5
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
5,50 mcg
13
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
114,00 mcg
13
choline
0,00 mg
32
5,00 mg
25
Dik
0,36 g
24
0,56 g
16
mineralen
Kalium
321,00 mg
16
316,00 mg
17
Ijzer
0,57 mg
22
0,29 mg
36
Natrium
1,44 mg
19
3,00 mg
17
Calcium
10,70 mg
33
20,00 mg
22
Magnesium
20,60 mg
13
14,00 mg
20
Zink
0,15 mg
18
0,10 mg
23
Fosfor
38,90 mg
10
29,00 mg
18
Mangaan
0,11 mg
29
0,06 mg
99+
Koper
0,05 mg
40
0,15 mg
12
Selenium
0,10 mcg
16
3,10 mcg
3
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
163,00 mg
3
Omega 6s
0,00 mg
99+
122,00 mg
16
sterolen
phytosterol
0,00 mg
16
Niet beschikbaar
Water inhoud
84,00 g
40
83,22 g
99+
As
0,00 g
99+
0,76 g
14
