Huis
 Vergelijk Fruits

gouden Kiwi vs longan Nutrition

gouden Kiwi
longan
longan vs gouden Kiwi Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
14,23 g  
31
15,00 g  
27
Vezel
2,00 g  
28
1,10 g  
37
Suiker
10,98 g  
25
16,50 g  
7
Eiwit
1,23 g  
18
1,30 g  
17
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,09  
17
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg  
33
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
21
0,50 mg  
2
Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg  
99+
1,00 mg  
9
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,50 mg  
6
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,00 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
34,00 mcg  
7
0,00 mcg  
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
105,40 mg  
4
28,00 mg  
32
Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg  
6
0,20 mg  
34
Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
1,20 mcg  
32
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
114,00 mcg  
15
-  
choline
5,00 mg  
30
2,10 mg  
36
Dik
0,56 g  
16
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
316,00 mg  
17
266,00 mg  
24
Ijzer
0,29 mg  
36
0,13 mg  
99+
Natrium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21
Calcium
20,00 mg  
23
1,00 mg  
99+
Magnesium
14,00 mg  
20
10,00 mg  
25
Zink
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28
Fosfor
29,00 mg  
18
12,00 mg  
34
Mangaan
0,06 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Koper
0,15 mg  
12
0,10 mg  
22
Selenium
3,10 mcg  
3
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
163,00 mg  
3
0,00 mg  
99+
Omega 6s
122,00 mg  
16
0,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
16,00 mg  
12
9,00 mg  
19
Water inhoud
83,22 g  
99+
78,00 g  
99+
As
0,76 g  
14
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!