Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


gouden Kiwi vs longan Nutrition


longan vs gouden Kiwi Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,23 g   
31
15,00 g   
27

Vezel
2,00 g   
26
1,10 g   
35

Suiker
10,98 g   
18
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,23 g   
18
1,30 g   
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,09   
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg   
31
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
21
0,50 mg   
2

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg   
99+
1,00 mg   
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,50 mg   
4
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
34,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
105,40 mg   
4
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
1,49 mg   
5
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
5,50 mcg   
13
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
114,00 mcg   
13
Niet beschikbaar   

choline
5,00 mg   
25
Niet beschikbaar   

Dik
0,56 g   
16
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
316,00 mg   
17
266,00 mg   
24

Ijzer
0,29 mg   
36
0,13 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcium
20,00 mg   
22
1,00 mg   
99+

Magnesium
14,00 mg   
20
10,00 mg   
25

Zink
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Fosfor
29,00 mg   
18
12,00 mg   
34

Mangaan
0,06 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Koper
0,15 mg   
12
0,10 mg   
22

Selenium
3,10 mcg   
3
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
163,00 mg   
3
0,00 mg   
38

Omega 6s
122,00 mg   
16
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
83,22 g   
99+
78,00 g   
99+

As
0,76 g   
14
0,50 g   
26

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits