Huis
 Vergelijk Fruits

longan vs gouden Kiwi Nutrition

longan
gouden Kiwi
gouden Kiwi vs longan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
15,00 g  
27
14,23 g  
31
Vezel
1,10 g  
37
2,00 g  
28
Suiker
16,50 g  
7
10,98 g  
25
Eiwit
1,30 g  
17
1,23 g  
18
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
17
0,08  
18
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
4,00 mcg  
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
35
Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
2
0,05 mg  
21
Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg  
9
0,28 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,50 mg  
6
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
30
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
34,00 mcg  
7
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
105,40 mg  
4
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
1,49 mg  
6
Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
5,50 mcg  
13
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
114,00 mcg  
15
choline
2,10 mg  
36
5,00 mg  
30
Dik
0,40 g  
21
0,56 g  
16
mineralen
  
  
Kalium
266,00 mg  
24
316,00 mg  
17
Ijzer
0,13 mg  
99+
0,29 mg  
36
Natrium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17
Calcium
1,00 mg  
99+
20,00 mg  
23
Magnesium
10,00 mg  
25
14,00 mg  
20
Zink
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23
Fosfor
12,00 mg  
34
29,00 mg  
18
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
99+
Koper
0,10 mg  
22
0,15 mg  
12
Selenium
0,60 mcg  
10
3,10 mcg  
3
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
163,00 mg  
3
Omega 6s
0,00 mg  
99+
122,00 mg  
16
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
16,00 mg  
12
Water inhoud
78,00 g  
99+
83,22 g  
99+
As
0,50 g  
27
0,76 g  
14
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!