Home
 mbandhingaké Frutas

longan vs Gold Kiwi Nutrition

longan
Gold Kiwi
Gold Kiwi vs longan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.00 g  
27
14.23 g  
31
serat
1.10 g  
37
2.00 g  
28
Sugar
16.50 g  
7
10.98 g  
25
protein
1.30 g  
17
1.23 g  
18
Protein kanggo milai rasio
0.09  
17
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
4.00 MCG  
33
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.02 mg  
35
Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg  
2
0.05 mg  
21
Vitamin B3 (niacin)
1.00 mg  
9
0.28 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.50 mg  
6
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg  
99+
0.06 mg  
30
Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG  
36
34.00 MCG  
7
Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg  
32
105.40 mg  
4
Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg  
34
1.49 mg  
6
Vitamin K (Phyllochinone)
1.20 MCG  
32
5.50 MCG  
13
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
114.00 MCG  
15
kolin
2.10 mg  
36
5.00 mg  
30
lemak
0.40 g  
21
0.56 g  
16
Minerals
  
  
kalium
266.00 mg  
24
316.00 mg  
17
Iron
0.13 mg  
99+
0.29 mg  
36
sodium
0.00 mg  
21
3.00 mg  
17
calcium
1.00 mg  
99+
20.00 mg  
23
Magnesium
10.00 mg  
25
14.00 mg  
20
seng
0.05 mg  
28
0.10 mg  
23
fosfor
12.00 mg  
34
29.00 mg  
18
Manganese
0.05 mg  
99+
0.06 mg  
99+
tembaga
0.10 mg  
22
0.15 mg  
12
selenium
0.60 MCG  
10
3.10 MCG  
3
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
163.00 mg  
3
6s Omega
0.00 mg  
99+
122.00 mg  
16
Sterol
  
  
Phytosterol
9.00 mg  
19
16.00 mg  
12
Kadar banyu
78.00 g  
99+
83.22 g  
99+
Ash
0.50 g  
27
0.76 g  
14
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!