Huis
Vergelijk Fruits


Tomaat en kantaloepa


kantaloepa en Tomaat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker  
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken  

Bijwerkingen
burn hart  
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
3,90 g  
99+
8,16 g  
99+

Vezel
1,20 g  
36
0,90 g  
39

Suiker
2,60 g  
99+
7,86 g  
99+

Eiwit
0,90 g  
30
0,84 g  
34

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,23  
5
0,10  
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg  
16
169,00 mcg  
5

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
39

Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg  
27
0,73 mg  
16

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,07 mg  
23

Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg  
20
21,00 mcg  
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg  
99+
36,70 mg  
21

Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
2,50 mcg  
26

lycopeen
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg  
12
26,00 mcg  
30

choline
6,70 mg  
20
7,60 mg  
16

Dik
0,20 g  
33
0,19 g  
34

mineralen
  
  

Kalium
237,00 mg  
28
267,00 mg  
23

Ijzer
0,27 mg  
38
0,21 mg  
99+

Natrium
5,00 mg  
15
16,00 mg  
7

Calcium
10,00 mg  
35
9,00 mg  
36

Magnesium
11,00 mg  
24
12,00 mg  
23

Zink
0,17 mg  
16
0,18 mg  
15

Fosfor
24,00 mg  
21
15,00 mg  
31

Mangaan
0,11 mg  
33
0,41 mg  
11

Koper
0,06 mg  
38
0,04 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
0,41 mcg  
12

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
46,00 mg  
19

Omega 6s
80,00 mg  
24
35,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
10,00 mg  
18

Water inhoud
94,52 g  
2
90,15 g  
13

As
0,50 g  
27
0,65 g  
19

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
18,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
18,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
16,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal  
40
350,00 kcal  
13

Calorieën in Canned Form
17,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
17,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
21

Calorieën in Jam
110,00 kcal  
37
365,00 kcal  
4

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
316,00 kcal  
17

Kenmerken

Type
BES, fruit groente  
Meloen  

Seizoen
Alle seizoenen  
Zomer  

rassen
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson  
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel  
Oranje  

Inside Color
Rood  
romige Oranje  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
zuur, Zoet  
Sappig, muskusachtig, Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  
Afrika, Indië  

groeit op
struiken  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem  
zanderig  

pH van de bodem
6-6.8  
5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
  • In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
  • Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
  
  • Cantaloupe wordt in sommige delen van de wereld ook wel 'rock-melon' genoemd.
  • Christoffel Columbus introduceerde in 1494 als eerste de cantaloupe in Noord-Amerika.
  • De naam 'Cantaloupe' is afgeleid van het feit dat deze boom in de pauselijke cantaloupestuinen in Italië wordt gekweekt.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Nigeria  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Nederland  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
solanum lycopersicum  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Synoniem
Lycopersicon esculentum  
Cucumis melo var. reticulatus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
Dillenhidae  

Bestellen
Solanales  
cucurbitales  

Familie
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Solanum  
cucumis  

species
S. lycopersicum  
C. melo  

Generic Group
Nachtschade  
Kalebas  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits