Huis
Vergelijk Fruits


Tomaat vs Clementine Nutrition


Clementine vs Tomaat Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,90 g   
99+
12,02 g   
99+

Vezel
1,20 g   
34
1,70 g   
29

Suiker
2,60 g   
99+
9,18 g   
27

Eiwit
0,90 g   
30
0,85 g   
33

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,23   
5
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg   
14
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,09 mg   
9

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg   
27
0,64 mg   
22

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg   
99+
0,15 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,08 mg   
22

Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg   
20
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg   
99+
48,80 mg   
16

Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
0,00 mcg   
36

lycopeen
2.573,00 mcg   
3
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg   
10
Niet beschikbaar   

choline
6,70 mg   
16
14,00 mg   
2

Dik
0,20 g   
33
0,15 g   
38

mineralen
  
  

Kalium
237,00 mg   
28
177,00 mg   
99+

Ijzer
0,27 mg   
38
0,14 mg   
99+

Natrium
5,00 mg   
15
1,00 mg   
20

Calcium
10,00 mg   
34
30,00 mg   
14

Magnesium
11,00 mg   
24
10,00 mg   
25

Zink
0,17 mg   
16
0,06 mg   
27

Fosfor
24,00 mg   
21
21,00 mg   
24

Mangaan
0,11 mg   
29
0,02 mg   
99+

Koper
0,06 mg   
38
0,00 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
Niet beschikbaar   

Omega 6s
80,00 mg   
24
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
Niet beschikbaar   

Water inhoud
94,52 g   
2
86,58 g   
30

As
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits