Huis
Vergelijk Fruits


Tomaat vs Feijoa Nutrition


Feijoa vs Tomaat Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,90 g   
99+
12,92 g   
38

Vezel
1,20 g   
34
6,40 g   
7

Suiker
2,60 g   
99+
8,20 g   
33

Eiwit
0,90 g   
30
0,98 g   
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,23   
5
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg   
14
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
40

Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg   
27
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg   
99+
0,23 mg   
24

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,07 mg   
25

Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg   
20
23,00 mcg   
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg   
99+
32,90 mg   
26

Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
0,16 mg   
32

Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
3,50 mcg   
19

lycopeen
2.573,00 mcg   
3
5,00 mcg   
7

luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg   
10
27,00 mcg   
26

choline
6,70 mg   
16
Niet beschikbaar   

Dik
0,20 g   
33
0,60 g   
14

mineralen
  
  

Kalium
237,00 mg   
28
172,00 mg   
99+

Ijzer
0,27 mg   
38
0,14 mg   
99+

Natrium
5,00 mg   
15
3,00 mg   
17

Calcium
10,00 mg   
34
17,00 mg   
24

Magnesium
11,00 mg   
24
9,00 mg   
26

Zink
0,17 mg   
16
0,06 mg   
27

Fosfor
24,00 mg   
21
19,00 mg   
26

Mangaan
0,11 mg   
29
0,08 mg   
34

Koper
0,06 mg   
38
0,04 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
58,00 mg   
13

Omega 6s
80,00 mg   
24
214,00 mg   
9

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
Niet beschikbaar   

Water inhoud
94,52 g   
2
83,28 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,38 g   
34

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits