Huis
Vergelijk Fruits


Tomaat vs Groene paprika


Groene paprika vs Tomaat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  
Buikpijn, hoesten, Eczeem, hoofdpijn, Hives, Roodheid van de ogen, niezen, Zwelling, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
burn hart  
Allergische reactie, mondirritaties, irritatie van de keel  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
3,90 g  
99+
4,64 g  
99+

Vezel
1,20 g  
36
1,80 g  
30

Suiker
2,60 g  
99+
2,40 g  
99+

Eiwit
0,90 g  
30
0,86 g  
32

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,23  
5
0,20  
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg  
16
18,00 mcg  
23

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,06 mg  
17

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
31

Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg  
27
0,48 mg  
31

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,22 mg  
7

Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg  
20
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg  
99+
80,40 mg  
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,37 mg  
25

Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
7,40 mcg  
11

lycopeen
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg  
12
341,00 mcg  
3

choline
6,70 mg  
20
5,50 mg  
27

Dik
0,20 g  
33
0,17 g  
36

mineralen
  
  

Kalium
237,00 mg  
28
175,00 mg  
99+

Ijzer
0,27 mg  
38
0,34 mg  
32

Natrium
5,00 mg  
15
3,00 mg  
17

Calcium
10,00 mg  
35
10,00 mg  
35

Magnesium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zink
0,17 mg  
16
0,13 mg  
20

Fosfor
24,00 mg  
21
20,00 mg  
25

Mangaan
0,11 mg  
33
0,12 mg  
31

Koper
0,06 mg  
38
0,07 mg  
34

Selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
8,00 mg  
35

Omega 6s
80,00 mg  
24
54,00 mg  
31

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
9,00 mg  
19

Water inhoud
94,52 g  
2
93,90 g  
4

As
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
18,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
18,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
16,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal  
40
314,00 kcal  
21

Calorieën in Canned Form
17,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
17,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
110,00 kcal  
37
-  

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES, fruit groente  
fruit groente  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson  
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee en Fat n Sassy  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel  
Groen  

Inside Color
Rood  
Licht groen  

Vorm
Ronde  
onregelmatig ovaal  

structuur
Sappig  
Crispy  

Smaak
zuur, Zoet  
-  

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika  

groeit op
struiken  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem  
Leem  

pH van de bodem
6-6.8  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
  • In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
  • Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
  
  • Gekleurde paprika's zijn zoeter dan groene paprika's.
  • De witte binnenkant is een rijke bron van flavonoïden en is eetbaar.
  • Rode paprika's bevatten meer voedingsstoffen dan groene paprika's.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Nee  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Egypte, Indonesië, Israël, Korea, Mexico, Nederland, Nigeria, Roemenië, Spanje, Turkije  

Top importeur
Nigeria  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Nederland  
Canada  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
solanum lycopersicum  
Capsicum annuum  

Synoniem
Lycopersicon esculentum  
Capsicum annuum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
asteridae  
Alismidae  

Bestellen
Solanales  
Solanales  

Familie
Solanaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Solanum  
Spaanse peper  

species
S. lycopersicum  
C. jaar  

Generic Group
Nachtschade  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits