Huis
Vergelijk Fruits


Veenbes en Dragonfruit


Dragonfruit en Veenbes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos  
Behandeling van gekleurd haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
-  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,20 g  
39
14,00 g  
32

Vezel
4,60 g  
12
1,00 g  
38

Suiker
4,04 g  
99+
8,00 g  
99+

Eiwit
0,39 g  
99+
2,00 g  
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
16
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg  
34
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
1,90 mcg  
29

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

choline
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Dik
0,13 g  
40
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
85,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,25 mg  
40
0,65 mg  
19

Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
8,00 mg  
38
8,80 mg  
37

Magnesium
6,00 mg  
29
18,00 mg  
15

Zink
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Fosfor
13,00 mg  
33
36,10 mg  
12

Mangaan
0,36 mg  
14
0,18 mg  
24

Koper
0,06 mg  
36
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
0,70 mcg  
9

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
22,00 mg  
26
44,00 mg  
20

Omega 6s
33,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Water inhoud
87,13 g  
27
87,00 g  
29

As
0,20 g  
99+
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal  
35
60,00 kcal  
26

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
46,00 kcal  
34
60,00 kcal  
25

Calorieën in Frozen Form
42,00 kcal  
38
60,00 kcal  
24

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal  
22
264,00 kcal  
36

Calorieën in Canned Form
151,00 kcal  
5
60,00 kcal  
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
54,00 kcal  
27
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
164,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Herfst  
vroege herfst, Zomer  

rassen
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens  
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Rood  
Magenta, Roze  

Inside Color
Wit  
Wit  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Bitter, Scherp  
zacht  

Oorsprong
Noord Amerika  
Centraal Amerika, Mexico  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zanderig, Goed gedraineerde  
-  

pH van de bodem
4.5-5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Warm  
-  

Feiten

Feiten over
  • Europeanen vonden dat de veenbesbloesem leek op de kop van een kraanvogel, vandaar de naam Cranberry.
  • Ze worden ook wel bounce-bessen genoemd, omdat ze stuiteren als ze rijp zijn.
  • Veenbessen groeien niet in water.
  
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Andere landen
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, Roemenië, Tunesië, Oekraïne  
-  

Top importeur
Europa  
China  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Vietnam  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vaccinium Macrocarpon  
Hylocereus undatus  

Synoniem
Oxycoccus macrocarpus  
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
Dillenhidae  
Liliidae  

Bestellen
Ericales  
Caryophyllales  

Familie
Ericaceae  
Cactaceae  

Geslacht
Vaccinium  
Hylocereus  

species
Vaccinium macrocarpon  
H. undatus  

Generic Group
Heide  
Cactus  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits