Nhà
So sánh Trái cây


Cây Nam việt quất và Thanh long


Thanh long và Cây Nam việt quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị sỏi thận, điều trị bệnh còi, phòng chống loét  
đặc tính chống oxy hóa, lợi ích chống lão hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, đặc tính giảm cân  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, tăng cường xương  
Giúp giảm cân, Chặn Arthritis  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều trị gàu  
Điều trị tóc nhuộm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, khó thở, ngứa, Phát ban da, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  
-  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, buồn nôn, Đau bụng, nôn  
-  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
-  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
12,20 g  
39
14,00 g  
32

Chất xơ
4,60 g  
12
1,00 g  
38

Đường
4,04 g  
99+
8,00 g  
99+

Chất đạm
0,39 g  
99+
2,00 g  
10

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,14  
12

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
16
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
30
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
1,00 mcg  
34
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
13,30 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
1,90 mcg  
29

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

choline
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Mập
0,13 g  
40
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
85,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Bàn là
0,25 mg  
40
0,65 mg  
19

sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

canxi
8,00 mg  
38
8,80 mg  
37

magnesium
6,00 mg  
29
18,00 mg  
15

kẽm
0,10 mg  
23
0,35 mg  
7

Photpho
13,00 mg  
33
36,10 mg  
12

mangan
0,36 mg  
14
0,18 mg  
24

Đồng
0,06 mg  
36
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
0,70 mcg  
9

Axit béo
  
  

Omega 3
22,00 mg  
26
44,00 mg  
20

6s Omega
33,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
87,13 g  
27
87,00 g  
29

Tro
0,20 g  
99+
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
46,00 kcal  
35
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
46,00 kcal  
34
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
42,00 kcal  
38
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
308,00 kcal  
22
264,00 kcal  
36

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
151,00 kcal  
5
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
54,00 kcal  
27
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
150,00 kcal  
33
150,00 kcal  
33

Calo trong Pie
164,00 kcal  
99+
240,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
quả mọng, Citrus, rau quả, dưa gang, cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
mùa thu  
đầu mùa thu, Mùa hè  

giống
Đầu Đen, Howes, Ben Lear và Stevens  
Selenicereus megalanthus và Hylocereus Polyrhizus  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
đỏ  
màu đỏ sậm, Hồng  

bên trong màu
trắng  
trắng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Đắng, Chua cay  
Dịu dàng  

Gốc
Bắc Mỹ  
Trung Mỹ, Mexico  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, cát, Thoát nước tốt  
-  

pH đất
4.5-5  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • Người châu Âu cho rằng hoa nam việt quất trông giống đầu của loài sếu đầu đỏ, do đó có tên là Nam việt quất.
  • Chúng còn được gọi là quả mọng nảy vì chúng nảy lên khi chín.
  • Quả nam việt quất không mọc trong nước.
  
Thanh long giàu chất chống oxy hóa và chất xơ.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
-  

Các nước khác
Azerbaijan, Belarus, Bulgaria, Canada, Latvia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ukraina  
-  

Lên trên nhập khẩu
Châu Âu  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Việt Nam  

Tên khoa học

Tên thực vật
Vaccinium macrocarpon  
Hylocereus undatus  

Từ đồng nghĩa
Oxycoccus macrocarpus  
Pitaya, Red Pitahaya, Night nở Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella nhà máy  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
-  

Lớp học
Magnoliopsida  
-  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Liliidae  

Gọi món
bộ thạch nam  
bộ cẩm chướng  

gia đình
Đỗ quyên Ericaceae  
Cactaceae  

giống
Vaccinium  
Hylocereus  

Loài
Vaccinium macrocarpon  
H. undatus  

generic Nhóm
cây thạch thảo  
cây xương rồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp