Nhà
 So sánh Trái cây

Thanh long vs bưởi Dinh dưỡng

Thanh long
bưởi
bưởi vs Thanh long Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
14,00 g  
32
9,62 g  
99+
Chất xơ
1,00 g  
38
1,00 g  
38
Đường
8,00 g  
99+
8,40 g  
39
Chất đạm
2,00 g  
10
0,76 g  
38
Protein Tỷ số carb
0,14  
12
0,08  
18
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
138,00 mcg  
7
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
99+
0,22 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,20 mg  
34
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
2,00 mcg  
33
9,00 mcg  
26
Vitamin C (ascorbic acid)
9,00 mg  
99+
61,00 mg  
12
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
38
Vitamin K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,60 mcg  
36
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  
choline
0,00 mg  
39
14,20 mg  
2
Mập
0,40 g  
21
0,04 g  
99+
khoáng sản
  
  
kali
110,00 mg  
99+
216,00 mg  
34
Bàn là
0,65 mg  
19
0,11 mg  
99+
sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
canxi
8,80 mg  
37
4,00 mg  
99+
magnesium
18,00 mg  
15
6,00 mg  
29
kẽm
0,35 mg  
7
0,08 mg  
25
Photpho
36,10 mg  
12
17,00 mg  
28
mangan
0,18 mg  
24
0,02 mg  
99+
Đồng
0,10 mg  
22
0,05 mg  
99+
Selenium
0,70 mcg  
9
0,10 mcg  
16
Axit béo
  
  
Omega 3
44,00 mg  
20
12,00 mg  
32
6s Omega
48,00 mg  
35
30,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
24,00 mg  
6
Hàm lượng nước
87,00 g  
29
89,10 g  
16
Tro
0,40 g  
34
0,50 g  
27
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!