Nhà
 So sánh Trái cây

bưởi vs Thanh long Dinh dưỡng

bưởi
Thanh long
Thanh long vs bưởi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
9,62 g  
99+
14,00 g  
32
Chất xơ
1,00 g  
38
1,00 g  
38
Đường
8,40 g  
39
8,00 g  
99+
Chất đạm
0,76 g  
38
2,00 g  
10
Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,14  
12
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg  
34
-  
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg  
26
2,00 mcg  
33
Vitamin C (ascorbic acid)
61,00 mg  
12
9,00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
1,90 mcg  
29
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39
Mập
0,04 g  
99+
0,40 g  
21
khoáng sản
  
  
kali
216,00 mg  
34
110,00 mg  
99+
Bàn là
0,11 mg  
99+
0,65 mg  
19
sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21
canxi
4,00 mg  
99+
8,80 mg  
37
magnesium
6,00 mg  
29
18,00 mg  
15
kẽm
0,08 mg  
25
0,35 mg  
7
Photpho
17,00 mg  
28
36,10 mg  
12
mangan
0,02 mg  
99+
0,18 mg  
24
Đồng
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selenium
0,10 mcg  
16
0,70 mcg  
9
Axit béo
  
  
Omega 3
12,00 mg  
32
44,00 mg  
20
6s Omega
30,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
sterol
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19
Hàm lượng nước
89,10 g  
16
87,00 g  
29
Tro
0,50 g  
27
0,40 g  
34
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!