Rumah
 Bandingkan Buah

Pomelo vs Buah naga Nutrisi

Pomelo
Buah naga
Buah naga vs Pomelo Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
9,62 g  
99+
14,00 g  
32
Serat
1,00 g  
38
1,00 g  
38
Gula
8,40 g  
39
8,00 g  
99+
protein
0,76 g  
38
2,00 g  
10
Protein untuk carb Ratio
0,08  
18
0,14  
12
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg  
34
-  
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (asam folat)
9,00 mcg  
26
2,00 mcg  
33
Vitamin C (asam askorbat)
61,00 mg  
12
9,00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
1,90 mcg  
29
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
kolin
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39
Lemak
0,04 g  
99+
0,40 g  
21
bahan galian
  
  
Kalium
216,00 mg  
34
110,00 mg  
99+
Besi
0,11 mg  
99+
0,65 mg  
19
Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21
Kalsium
4,00 mg  
99+
8,80 mg  
37
Magnesium
6,00 mg  
29
18,00 mg  
15
Seng
0,08 mg  
25
0,35 mg  
7
Fosfor
17,00 mg  
28
36,10 mg  
12
manggan
0,02 mg  
99+
0,18 mg  
24
Tembaga
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
22
selenium
0,10 mcg  
16
0,70 mcg  
9
Asam lemak
  
  
omega 3s
12,00 mg  
32
44,00 mg  
20
6s Omega
30,00 mg  
99+
48,00 mg  
35
sterol
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19
Kandungan air
89,10 g  
16
87,00 g  
29
Abu
0,50 g  
27
0,40 g  
34
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!