Nhà
 So sánh Trái cây

bưởi vs Cây nham lê Dinh dưỡng

bưởi
Cây nham lê
Cây nham lê vs bưởi Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
9,62 g  
99+
11,50 g  
99+
Chất xơ
1,00 g  
38
2,80 g  
23
Đường
8,40 g  
39
0,00 g  
99+
Chất đạm
0,76 g  
38
0,70 g  
99+
Protein Tỷ số carb
0,08  
18
0,06  
21
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
138,00 mcg  
7
1,08 mcg  
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,03 mg  
31
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
30
Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg  
99+
0,58 mg  
28
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg  
34
0,16 mg  
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
29
Vitamin B9 (axit Folic)
9,00 mcg  
26
6,00 mcg  
29
Vitamin C (ascorbic acid)
61,00 mg  
12
44,00 mg  
18
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,00 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
4,00 mcg  
19
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
choline
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39
Mập
0,04 g  
99+
0,50 g  
18
khoáng sản
  
  
kali
216,00 mg  
34
103,00 mg  
99+
Bàn là
0,11 mg  
99+
0,80 mg  
16
sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17
canxi
4,00 mg  
99+
15,00 mg  
27
magnesium
6,00 mg  
29
7,00 mg  
28
kẽm
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23
Photpho
17,00 mg  
28
9,00 mg  
39
mangan
0,02 mg  
99+
3,30 mg  
1
Đồng
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
19
Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17
Axit béo
  
  
Omega 3
12,00 mg  
32
48,00 mg  
17
6s Omega
30,00 mg  
99+
60,00 mg  
29
sterol
  
  
phytosterol
24,00 mg  
6
20,00 mg  
9
Hàm lượng nước
89,10 g  
16
0,20 g  
99+
Tro
0,50 g  
27
87,10 g  
1
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!