Huis
 Vergelijk Fruits

Veenbes vs Jujube Nutrition

Veenbes
Jujube
Jujube vs Veenbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
12,20 g   
39
20,23 g   
12
Vezel
4,60 g   
12
Niet beschikbaar   
Suiker
4,04 g   
99+
Niet beschikbaar   
Eiwit
0,39 g   
99+
1,20 g   
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,06   
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
23
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,90 mg   
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
14
Niet beschikbaar   
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,08 mg   
19
Vitamine B9 (foliumzuur)
1,00 mcg   
34
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,30 mg   
99+
69,00 mg   
9
Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg   
7
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
Niet beschikbaar   
choline
5,50 mg   
23
Niet beschikbaar   
Dik
0,13 g   
40
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
85,00 mg   
99+
250,00 mg   
27
Ijzer
0,25 mg   
40
0,48 mg   
26
Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Calcium
8,00 mg   
37
21,00 mg   
21
Magnesium
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25
Zink
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28
Fosfor
13,00 mg   
33
23,00 mg   
22
Mangaan
0,36 mg   
11
0,08 mg   
34
Koper
0,06 mg   
36
0,00 mg   
99+
Selenium
0,10 mcg   
16
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
22,00 mg   
24
0,00 mg   
38
Omega 6s
33,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
87,13 g   
25
77,86 g   
99+
As
0,20 g   
99+
0,51 g   
25
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!