Huis
Vergelijk Fruits


Watermeloen vs Physalis


Physalis vs Watermeloen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid  
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken  
hypertensie, ventriculaire tachycardie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,55 g  
99+
13,30 g  
36

Vezel
0,40 g  
99+
0,50 g  
99+

Suiker
6,20 g  
99+
3,90 g  
99+

Eiwit
0,61 g  
99+
2,30 g  
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg  
20
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
29
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg  
29
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg  
99+
0,50 mcg  
37

lycopeen
4.532,00 mcg  
2
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg  
37
335,00 mcg  
4

choline
4,10 mg  
32
2,00 mg  
37

Dik
0,15 g  
38
0,00 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
112,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ijzer
0,24 mg  
99+
1,30 mg  
11

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
7,00 mg  
39
12,00 mg  
30

Magnesium
10,00 mg  
25
8,00 mg  
27

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
11,00 mg  
35
39,00 mg  
9

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,40 mg  
12

Koper
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,40 mcg  
13
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

Omega 6s
50,00 mg  
33
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg  
25
9,00 mg  
19

Water inhoud
91,45 g  
7
92,70 g  
5

As
0,25 g  
40
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
30,00 kcal  
99+
77,00 kcal  
15

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
30,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
30,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal  
16
92,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
30,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
33

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal  
40
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
252,00 kcal  
18
238,00 kcal  
22

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Kenmerken

Type
BES, Meloen  
fruit groente  

Seizoen
Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan  
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit  
Fel geel, Oranje  

Inside Color
Rood  
Oranje  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Crispy  
Sappig  

Smaak
Zoet  
-  

Oorsprong
Zuid-Afrika  
Chili, Peru  

groeit op
Vines  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde  
-  

pH van de bodem
6-6.8  
5-6.1  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm  
-  

Feiten

Feiten over
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.
  
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
-  

Andere landen
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top importeur
Duitsland  
Nederland  

Top exporteur
China  
Colombia  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
watermeloen  
Goudbes  

Synoniem
Citrullus vulgaris  
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
asteridae  

Bestellen
cucurbitales  
Solanales  

Familie
Cucurbitaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Citrullus  
Physalis  

species
C. lanatus  
Physalis  

Generic Group
Kalebas  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits