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Pastèque vs Physalis


Physalis vs Pastèque


Avantages

Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau   
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   
Inconnu   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants   
NA   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement   
Hypertension, Tachycardie ventriculaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
7,55 g   
99+
13,30 g   
36

Fibre
0,40 g   
99+
0,50 g   
40

Sucre
6,20 g   
99+
3,90 g   
99+

Protéine
0,61 g   
99+
2,30 g   
8

Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,17   
10

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
28,00 mcg   
18
150,00 mcg   
5

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
29
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
37
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
99+
2,80 mg   
1

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg   
26
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
40
Non disponible   

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg   
32
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,10 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,50 mg   
19

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
Non disponible   

Lycopène
4 532,00 mcg   
2
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
8,00 mcg   
33
Non disponible   

Choline
4,10 mg   
27
2,00 mg   
30

Graisse
0,15 g   
38
0,00 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
112,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,24 mg   
99+
1,30 mg   
11

Sodium
1,00 mg   
20
Non disponible   

Calcium
7,00 mg   
38
12,00 mg   
29

Magnésium
10,00 mg   
25
8,00 mg   
27

Zinc
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Phosphore
11,00 mg   
35
39,00 mg   
9

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,40 mg   
9

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22

Sélénium
0,40 mcg   
13
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
Non disponible   

Oméga 6s
50,00 mg   
32
Non disponible   

Stérol
  
  

Phytosterol
2,00 mg   
15
Non disponible   

Teneur en eau
91,45 g   
6
Non disponible   

Cendre
0,25 g   
39
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
77,00 kcal   
9

Calories dans les fruits frais sans Peel
30,00 kcal   
23
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
340,00 kcal   
12
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal   
38
60,00 kcal   
22

Calories dans Jam
252,00 kcal   
18
238,00 kcal   
22

Calories dans Pie
150,00 kcal   
99+
320,00 kcal   
14

Caractéristiques

Type
Berry, Melon   
Fruit légumes   

Saison
Été   
Printemps, Été   

Variétés
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan   
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc   
Jaune vif, Orange   

Couleur Intérieure
Rouge   
Orange   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Crispy   
Juteux   

Goût
Doux   
NA   

Origine
Afrique du Sud   
Chili, Pérou   

Pousse sur
Vines   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé   
NA   

pH du Sol
6-6.8   
5-6.1   

Conditions Climatiques
Sec, Chaud   
NA   

Faits

Faits sur
  • Pastèque contient 91% d'eau.
  • Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
  • Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
  
NA   

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
NA   

Autres Pays
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
NA   

Top Importateur
Allemagne   
Pays-Bas   

Top Exportateur
Chine   
Colombie   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrullus Lanatus   
Physalis Peruviana   

Synonyme
Citrullus vulgaris   
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Asteridae   

Ordre
Cucurbitales   
Solanales   

Famille
Cucurbitaceae   
Solanaceae   

Genre
Citrullus   
Physalis   

Espèce
C. lanatus   
Physalis   

Groupe Générique
Gourde   
Indisponible   

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