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Physalis et Framboise


Framboise et Physalis


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine   

Avantages Généraux
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives   
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint   

Cheveux Avantages
Inconnu   
Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante   

Effets Secondaires
Hypertension, Tachycardie ventriculaire   
Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,30 g   
36
11,94 g   
99+

Fibre
0,50 g   
40
6,50 g   
6

Sucre
3,90 g   
99+
4,42 g   
99+

Protéine
2,30 g   
8
1,20 g   
19

Protein Ratio Carb
0,17   
10
0,10   
15

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg   
5
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
3
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (Niacine)
2,80 mg   
1
0,60 mg   
26

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,33 mg   
11

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible   
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
21,00 mcg   
13

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
26,20 mg   
35

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg   
19
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
7,80 mcg   
10

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
136,00 mcg   
7

Choline
2,00 mg   
30
12,30 mg   
3

Graisse
0,00 g   
99+
0,65 g   
12

Minéraux
  
  

Potassium
170,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Fer à repasser
1,30 mg   
11
0,69 mg   
18

Sodium
Non disponible   
1,00 mg   
20

Calcium
12,00 mg   
29
25,00 mg   
18

Magnésium
8,00 mg   
27
22,00 mg   
11

Zinc
0,10 mg   
23
0,42 mg   
6

Phosphore
39,00 mg   
9
29,00 mg   
18

Manganèse
0,40 mg   
9
0,67 mg   
5

Cuivre
0,10 mg   
22
0,09 mg   
24

Sélénium
Non disponible   
0,20 mcg   
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
126,00 mg   
5

Oméga 6s
Non disponible   
249,00 mg   
7

Stérol
  
  

Teneur en eau
Non disponible   
85,75 g   
35

Cendre
0,80 g   
13
0,46 g   
29

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
77,00 kcal   
9
53,00 kcal   
21

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
52,00 kcal   
13

Calories sous forme séchée
Non disponible   
363,00 kcal   
9

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
91,00 kcal   
8

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
68,00 kcal   
18

Calories dans Jam
238,00 kcal   
22
150,00 kcal   
33

Calories dans Pie
320,00 kcal   
14
169,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruit légumes   
Berry   

Saison
Printemps, Été   
Été   

Variétés
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica   
Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Jaune vif, Orange   
Noir, Violet, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Orange   
Rose   

Forme
Rond   
Conique   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
NA   
Doux   

Origine
Chili, Pérou   
Europe, Asie du Nord   

Pousse sur
Des buissons   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
NA   
Loam sableux   

pH du Sol
5-6.1   
5.8-6.5   

Conditions Climatiques
NA   
Du froid   

Faits

Faits sur
NA   
  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
NA   
Russie   

Autres Pays
NA   
Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Pays-Bas   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Colombie   
Pologne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Physalis Peruviana   
Rubus Idaeus   

Synonyme
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Rosidae   

Ordre
Solanales   
Rosales   

Famille
Solanaceae   
Rosaceae   

Genre
Physalis   
Rubus   

Espèce
Physalis   
R. idaeus   

Groupe Générique
Indisponible   
Se leva   

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