Physalis e Lampone
Benefici
Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Benefici Generali
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Benefici Pelle
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici Capelli
Sconosciuto
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Allergia
Sintomi Allergici
NA
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Ipertensione, Tachicardia ventricolare
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
13,30 g
36
11,94 g
99+
Fibra
0,50 g
40
6,50 g
6
Zucchero
3,90 g
99+
4,42 g
99+
Proteina
2,30 g
8
1,20 g
19
Proteina Rapporto Carb
0,17
10
0,10
15
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg
5
2,00 mcg
33
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,03 mg
30
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
23
0,04 mg
24
Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg
1
0,60 mg
26
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,33 mg
11
Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile
0,06 mg
32
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile
21,00 mcg
13
Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg
32
26,20 mg
35
Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg
19
0,87 mg
12
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
7,80 mcg
10
Licopene
Non Disponibile
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile
136,00 mcg
7
Colina
2,00 mg
30
12,30 mg
3
Grasso
0,00 g
99+
0,65 g
12
Minerali
Potassio
170,00 mg
99+
151,00 mg
99+
Ferro
1,30 mg
11
0,69 mg
18
Sodio
Non Disponibile
1,00 mg
20
Calcio
12,00 mg
29
25,00 mg
18
Magnesio
8,00 mg
27
22,00 mg
11
Zinco
0,10 mg
23
0,42 mg
6
Fosforo
39,00 mg
9
29,00 mg
18
Manganese
0,40 mg
9
0,67 mg
5
Rame
0,10 mg
22
0,09 mg
24
Selenio
Non Disponibile
0,20 mcg
15
Acidi Grassi
Omega 3s
Non Disponibile
126,00 mg
5
Omega 6s
Non Disponibile
249,00 mg
7
Steroli
Contenuto di Acqua
Non Disponibile
85,75 g
35
Cenere
0,80 g
13
0,46 g
29
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
77,00 kcal
9
53,00 kcal
21
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
52,00 kcal
13
Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile
363,00 kcal
9
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
91,00 kcal
8
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
60,00 kcal
22
68,00 kcal
18
Calorie negli Marmellata
238,00 kcal
22
150,00 kcal
33
Calorie negli Torta
320,00 kcal
14
169,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Frutta verdura
Bacca
Stagione
Primavera, Estate
Estate
Varietà
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Apirene Varietà
No
No
Colore
Giallo Luminoso, Arancia
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Arancia
Rosa
Forma
Tondo
Conico
Struttura
Succoso
Succoso
Gusto
NA
Dolce
Origine
Chile, Perù
Europa, Nord Asia
Cresce su
Cespugli
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
NA
Sabbioco terriccio
pH del Suolo
5-6.1
5.8-6.5
Condizioni Climatiche
NA
Freddo
Fatti
Fatti su
Non Disponibile
- Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
- Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
- Un lampone contiene 100 a 120 semi.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
No
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
NA
Russia
Altri Paesi
NA
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Netherlands
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Colombia
Polonia
Nome scientifico
Nome Botanico
Physalis Peruviana
Rubus Idaeus
Sinonimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Asteridae
Rosidae
Ordine
Solanales
Rosales
Famiglia
Solanaceae
Rosaceae
Genus
Physalis
Rubus
Specie
Physalis
R. idaeus
Generico Gruppo
Non Disponibile
Rosé
